5 praktika szemszárazság ellen

A szemszárazság egy igazán kellemetlen probléma, amely sokunk életét megnehezíti. Különböző praktikákkal azonban tehetünk ellene.

Ricinusolaj

A ricinusolaj egy nedvesítőszer, amely segít megakadályozni a szem kiszáradását. Szemcseppek helyett próbáljuk ki ezt! Bizonyított tény, hogy nemcsak a hajra gyakorol pozitív hatást, hanem szemszárazság ellen is igen hatásos.

Lenmagolaj

A lenmagolaj omega-3-ban gazdag, amely a szem hidratációjáért is felelős, valamint az idegeket is megnyugtatja. Csepegtessünk egy keveset a szemünkbe és pislogjunk párat, hogy szétoszlassuk az olajat a szem egész területén.

Hidratáció

A szemszárazság egyik fő oka a dehidratáció. A nem megfelelő folyadékbevitel hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, amelyek egyike, hogy a szem is kiszáradhat. Fontos, hogy naponta 8-10 pohár vizet megigyunk, így amellett, hogy elkerülhetjük a kellemetlen tüneteket, még az anyagcserénk is felgyorsul.

Fotó: mybestcontacts.com