5. ALVÁS. Azonnal vissza akarsz majd feküdni, ha ezt megtudod: a Harvard Egyetem kutatói szerint egy 84 kilogrammos ember 30 perc alatt 28 kalóriát éget el. Innentől kezdve kezdhetsz is matekozni, de ami fix, az alvás több szempontból is megéri.
Fotó: 123rf
5. ALVÁS. Azonnal vissza akarsz majd feküdni, ha ezt megtudod: a Harvard Egyetem kutatói szerint egy 84 kilogrammos ember 30 perc alatt 28 kalóriát éget el. Innentől kezdve kezdhetsz is matekozni, de ami fix, az alvás több szempontból is megéri.