Egészség

4 otthon is elvégezhető teszt, amiből megtudod, egészséges vagy-e - Egy perc alatt megvan az eredmény

Érelmeszesedéssel küzdesz?

Egy könnyen elvégezhető teszttel néhány pillanat alatt megtudhatod, milyen állapotban vannak az ereid a lábadban. Feküdj hanyatt egy ágyon vagy kanapén, majd emeld mindkét lábadat a levegőbe 45 fokos szögben és tartsd így egy percen át. Ezután hirtelen hajtsd le mindkettőt, 90 fokos szögben. Ha az egyik, vagy mindkét lábad nagyon elsápad, és eltart néhány percig, míg visszanyeri a színét, akkor sajnos nagy a valószínűsége annak, hogy érelmeszesedésben szenvedsz. Ez azt is jelenti, hogy hajlamosabb lehetsz a szívbetegségekre.

Demencia teszt órával

Vegyél elő egy darab papírt és rajzolj egy órát, amelynek a mutatói 3 óra 40 percet mutatnak. Ha bármilyen nehézséget tapasztalsz közben, például felcseréled a számokat vagy nehezedre esik berajzolni a mutatókat, akkor valószínűleg korai demenciában szenvedsz, ami nem keverendő össze az öregedéssel járó szellemi hanyatlással.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Véd a légszennyezés káros hatásaitól - Ezt az élelmiszert iktasd be étrendedbe

Fotó: washington.edu.com, theurbanrooms.co.uk; Leadfotó: huffingtonpost.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Az 50 éves előadó kisebbik lánya, Kiss Emília Gréta korábban a Sztárban Sztár leszek!-ben is szerencsét próbált már, a napokban pedig elballagott, és ahogy egyre nagyobb, úgy lesz egyre szebb is.
Sztárok
Meghan Markle férjével, Harryvel együtt jelenleg Nigériában tartózkodik, ahol egy nap három különböző szettet is magára öltött, köztük egy nagyon különleges, bámulatos piros ruhát.
Lifestyle
A napokban rendezték a Schwarzkopf Gliss- For Every You PR sajtóeseményét, ahol olyan sikeres nők kalauzoltak el minket életük legfontosabb kulisszái mögé, mint Kiss Virág fitness világbajnok.