Ezek az ételek tönkreteszik a szívedet, a kardiológusok a világ elé tárták a listát

Ha több kedvenc ételed is rajta van ezen a listán, akkor az nagy baj, mivel nagyon nem tesznek jót a szívnek. Néha persze ehetünk ilyeneket, de ha állandóan fogyasztjuk őket, az hatalmas kárt okoz.

Nem csak a mozgás számít, hanem az is, hogy mit eszel

A szívünk a legfontosabb belső szervünk egyike. Ha ez megáll, és nincs, mi újraindítsa, akkor biztos a halál. Ezért is kell fokozottan vigyáznunk rá, bármilyen áron.

A legtöbben tisztában vagyunk azzal, hogy bizonyos szokások egyenesen szörnyűek a szívünk számára. Idesorolhatjuk a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztást, és a mozgásszegény életmódot is.

Azonban arra sem árt odafigyelni, hogy milyen ételeket fogyasztunk. A galériánkban megmutatjuk, hogy mit érdemes kerülni a kardiológusok szerint!

Egy jó rántott máj vagy májpörkölt ott van a magyarok kedvenc ételei között. Dr. Eleanor Levin, a Stanford Egyetem kardiológusa viszont azt mondja, hogy soha nem eszik májat. Rendkívül magas zsírtartalmú, és káros a szívre. Dr. Elizabeth Klodas, minneapolisi kardiológus a kolbászt is tiltólistára tette a magas nátriumtartalma miatt.
Kattints a további képekért!

Evés előtt a legtöbb ember megmossa a különböző zöldségeket és gyümölcsöket, ám vannak olyanok, akik kockáztatják egészségük épségét azzal, hogy nem tesznek így. Cikkünkben eláruljuk, mely élelmiszerek a legveszélyesebbek, ha nem mossuk meg őket közvetlenül azután, hogy hazaértünk velük a boltból!

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Fashion&Beauty
Április 27-én szombaton rendezték meg a Perwoll Fenntartható Divat Nap-ot a Magyar Nemzeti Múzeumban, melynek keretén belül divatbemutatókon, kerekasztal beszélgetéseken, és izgalmas kiállításokon...
Lifestyle
A sötétzöld levelű növény az egészségre gyakorolt számos pompás hatásáról közismert.
Sztárok
Nem titok, hogy Katalin és Károly között különösen szoros kapcsolat és kötelék van, azt azonban csak kevesen tudják, hogy Katalin több alkalommal is segített apósának, hogy az uralkodó...