Egészség

A kutyatartás 8 jótékony hatása - Egy négylábú képes csodát tenni a szervezeteddel

Növekszik a fizikai aktivitás

A kutyáknak sok mozgás kell, egy gazdinak pedig, aki szeretné, hogy a kedvence jól érezze magát és megkapja azt a mennyiségű sétát, futást, amire szüksége van, bizony jó formában kell lennie. Talán észre sem veszed, de a kutyád mellett igazi sportember lesz belőled!

Enyhül a depresszió

Nagyon sok ember a kutyájának köszönhetően épül fel a depresszióból. A kutyák természetéből végtelen nyugalom árad, ráadásul feltétel nélkül szeretnek és ragaszkodnak, ami egy depressziós, önmagával szemben bizonytalan embernek nagyon fontos. A szakemberek szerint az is segítség, hogy a kutyáknak szükségleteik vannak: le kell őket vinni sétálni, meg kell őket etetni, ami motiváció lehet.

Könnyebb lesz az elalvás

A kutya olyan, mint egy élő biztonsági fal: ha a közelünkben vagy mellettünk alszik, biztonságban érezzük magunkat, nem félünk semmitől, és a gondjaink sem tűnnek olyan nagynak. Ennek köszönhetően szinte altató hatásúak az ebek, jobbak, mint egy kellemes meditáció!

Fotó: salon.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Sydney Sweeney nevét idehaza is egyre többen ismerik már, de színészi pályafutásával talán nem is kell tisztában lenni ahhoz, hogy megállapítsuk, egy igazán gyönyörű nőről van szó, aki a tudomány...
Sztárok
Jákob Zoltán és Erdélyi Mónika között elég erős barátság alakult ki az elmúlt időszakban. A milliárdos most egy merész fogadást is bevállalt!
Sztárok
Harry május 8-án Londonba érkezik, arra azonban egyre kevesebb az esély, hogy a királyi család tagjaival találkozik majd - Kamilla például kifejezetten nem vevő a herceg társaságára.