Lifestyle

Ezek Jamie Oliver legjobb air fryeres trükkjei

Jamie Oliver hamar megérezte, hogy az emberek tömegesen belevágnak majd az air fryer használatba, így el is kezdte ehhez gyártani a recepteket.

A világhírű szakács alaposan kitapasztalta a szerkezetet

Az emberiség történetében a főzés mindig több volt, mint puszta táplálkozás: rituálé, közösségi élmény, kreatív önkifejezés. A technológia fejlődése pedig folyamatosan alakította ezt a folyamatot, a nyílt tűztől a gázsütőn át a mikrohullámú sütőig. Az air fryer megjelenése azonban nem csupán egy újabb eszköz volt a sorban, hanem egyfajta szemléletváltás is. A modern ember egyre tudatosabban étkezik, figyel az egészségére, az időgazdálkodásra, és nem utolsósorban a környezeti hatásokra.

A forrólevegős sütés lényege, hogy az ételhez nem szükséges nagy mennyiségű olaj, hiszen a készülék belsejében egy ventilátor segítségével keringetett forró levegő süti meg az ételt. Ez a technológia lehetővé teszi, hogy a sült krumpli, vagy mondjuk a rántott hús ropogós legyen, miközben jóval kevesebb zsiradékot tartalmaznak.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Az eredmény: egészségesebb étel, kevesebb kalória, mégis ízletes és élvezetes végeredmény. Ez a kombináció pedig olyan erős vonzerőt jelent, amelyet nehéz figyelmen kívül hagyni – különösen egy olyan világban, ahol az elhízás, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az időhiány mindennapos problémák.

Jamie Oliver is összebarátkozott az air fryer készülékkel. Megnéztük a sorozatát, de milyen tippjei vannak a népszerű szakácsnak, azt a galériánkban megmutatjuk neked!

Leadfotó: Ian West/PA Images via Getty Images

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
A mesterséges intelligencia már a Viberbe is be fog gyűrűzni alaposan, mi pedig kihasználhatjuk.
Sztárok
Felicity Huffman ma már egészen másképp fest, mint a Született feleségek idején, mégis megőrizte karakteres kisugárzását.
Sztárok
Sokszor mondják a szakértők, hogy rendesen átgondolt reggelire van szüksége a szervezetnek, és ezt Amal Clooney nagyon jól tudja.
Egészség
Olyan dolgot találtak a konzervekben, ami már nagyon kis mennyiségben is negatívan befolyásolhatja az immunrendszert.
Lifestyle
Alig ér véget a nyár, szinte még nyílnak völgyben a kerti virágok és a rövidnadrágot sem kell a szekrénybe süllyeszteni, szeptember közepén máris megjelentek a karácsonyi dekorációk a nagyobb üzletek...
Sztárok
Bár a TV2 népszerű párkereső realityje, a Házasság első látásra óriási nézettségnek örvend, a tévénézőkben újra és újra felmerül a kérdés: miért nem maradnak együtt a műsorban feltűnő párok? A...