Mindig lámpafénynél alszol? Szakértők szerint ez a betegség könnyen kialakulhat nálad
A tudósok arra figyelmeztetnek, hogy elalvás előtt feltétlenül kapcsoljuk le a villanyt, és zárjuk el a televíziót.
Te is fénynél alszol?
Az éjszakai fény, vagy akár a TV által kibocsátott fény is hatással lehet az alvó ember agyának működésére, valamint növelheti a depresszióra való hajlamot. Tracy Bedrosian, egy az alvást tanulmányozó kutatás társzerzője szerint „még a halvány éjszakai fény is elegendő ahhoz, hogy depresszió-szerű viselkedést produkáljon.” A tanulmány rágcsálókon végzett kísérleteket vizsgál, melyben az állatokat napi nyolc órán keresztül tették ki halvány fénybe, nyolc héten keresztül. A rágcsálók az idő nagy részét alvással töltötték. Lapozz a cikk folytatásáért!
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
.jpg)
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Fashion&Beauty
Amikor beköszönt a hűvösebb idő, szinte automatikusan a megszokott farmer után nyúlunk, pedig a nadrág korántsem az egyetlen járható út az őszi-téli szezonban.
Lifestyle
A brutális hiba, amit a legtöbben elkövetnek a téli ruháikkal: Így éld túl az őszi-téli szezont kaotikus gardrób és tönkrement ruhák nélkül!
Lifestyle
Sokan csak akkor foglalkoznak az autójukkal, amikor már világít egy hibajelzés, furcsa hangot ad a motor, vagy éppen nem indul el a jármű. A szerelők azonban nap mint nap látják, milyen apró...
Fashion&Beauty
Amikor a 2026-os őszi–téli szezon legtrendibb színtrendjeit figyeljük, néhány meglepő új szín is felbukkant a palettán, mind közül pedig a királylila vált a leginkább felkapottá.
Lifestyle
Alaposan morcossá válik az időjárás, így sok felhő lesz felettünk a következő napokban és a csapadék esélye is növekszik.
Sztárok
Meghan Markle családját súlyos botrány rázta meg, egy királyi szakértő szerint pedig III. Károly király váratlan módon támogathatja kisebbik fiát és menyét a nehéz időszakban.
