Kutatók szerint ezek az ételek hozzájárulhatnak a termékenységhez
Ezekkel jobb vigyázni
Az Illinois Egyetem kutatásai, a csak halakban fellelhető omega 3 zsírsav termékenységre gyakorolt hatásait vizsgálják. Manabu T. Nakamura, D.V.M., Ph.D. biológus állásfoglalása szerint korai volna bármilyen ajánlást kiadni az ajánlott omega 3 bevitel tekintetében, de valószínűsíti, hogy akármilyen dózis jót tesz. Kerülendő viszont a szója minden formájának mértéktelen fogyasztása, mivel ez a kólánál is rosszabb hatást gyakorol az urak termékenységére. A kutatók véleménye szerint a szójában előforduló izofavinok a szervezetben végbemenő anyagcsere folyamatok következtében történő módosulása okozza a spermiumok pusztulását, a csökkenést pedig egereken végzett kísérletek után 25%-osra teszik.
Nem muszáj feltétlenül gyógyszerek után kapnunk néhány tüsszentés, vagy egy kis fejfájás miatt. A vitaminpótlás érdekében fogyasszunk sok gyümölcsöt ilyenkor. Lássuk, melyek C-vitamin-tartalma a legmagasabb.
Leadfotó: 123RF.com Fotó: 123RF.com
Oldalak
