Ezt a területet soha nem ápoljuk, pedig a leggyorsabban öregszik

Egyszerű gyakorlatok, olajokkal felturbózott krémek

Ha a kencéknek nem vagy a híve - amely nagy hiba, mert igenis helye van a napi rutinban -, a legegyszerűbb megoldás, ha kihúzod magad, és egyenessé teszed a testtartásod. Nézz felfelé, tartsd egyenesen a fejed. A plasztikai sebészeknek már most sok munkát okoznak azok a gyorsan öregedő nyakak, amelyek az állandó lefelé nézéstől lesznek öregebbek, mint kellene. Kicsit munkásabb módszer a hasprés, amely nemcsak a hasi kockák kidolgozásában segít, de a nyakat is kiválóan eddzi, ezzel tónusossá, izmossá téve a területet. Ezen kívül, az arcápolási rutint terjeszd ki erre a területre is, az extra hatásért keverj egy kis szőlőmagolajat a hidratálókrémedbe. Viszont vigyázz, hogy viszed fel az anyagot, mindig csak felfelé mutató mozdulatokat végezz, ezzel is emelve a bőrt.

Leadfotó: Pexels.com