Lifestyle
Írta: Paulovics Alexandra
2020.03.21.

8 egyszerű módszer, amitől egyidejűleg intelligensebb leszel, és még relaxálsz is

Most lesz időd ezeket kipróbálni!

Egyszerű, de nagyszerű

Mindannyian tudjuk, milyen fontos testünk számára a mozgás, sport, de azt kevesen, hogy valójában ugyanolyan fontos, hogy rendszeres tornáztassuk az agyunkat is és ellássuk feladatokkal. A memória, a figyelemkészség és az akaraterő fejlesztésének legegyszerűbb módja az az, hogy valamit megtanulunk. Természetesen nem mindig egyszerű találni minderre időt, hiszen a hétköznapokban túl sok a teendő. Ezért halogatják egyesek a nyelvtanulást, egy új hobbit, az olvasást, vagy éppen az önfejlesztő előadásokat. Ha most akad egy kis plusz időd magadra, akkor próbáld ki az alábbi módszereket, amelyek igazi kikapcsolódást jelentenek, de mellette intelligensebbé is tesznek. Nem kell beleszakadni a tanulásba, vagy munkába, helyette fogd fel hobbiként. Lapozz tippjeinkért!

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

JOG VITA NÉLKÜL | Országos közjegyző kereső | Kattints most! ⚖️
Lifestyle
Írta: Paulovics Alexandra
2020.03.21.
Sztárok
Szellő István ritka fotót mutatott 24 éves gyermekéről: így még sosem láthattuk apát és fiát
Az 58 esztendős televíziós csak ritkán enged betekintést magánélete kulisszái mögé, most viszont - fia 24. születésnapja apropóján - kivételt tett - rajongói legnagyobb örömére.
Sztárok
Váratlan fordulat A Nagy Ő legutóbbi adásában: az egyik hölgy megdöbbentő választ adott Stohl Andrásnak a rózsaceremónián
Januárban startolt el a TV2-n A Nagy Ő című népszerű párkereső reality hetedik szezonja, melyben Stohl András színész keresi a szerelmet a kegyeiért versengő hölgyek gyűrűjében. Február 4-én, szerdán...
Lifestyle
Az idősek étrendjéből gyakran kimarad, pedig az egyik legértékesebb sajtféle
Sós, karakteres, megosztó – van egy sajtféle, amelyet rengetegen reflexből kizárnak az étrendjükből, pedig éppen az idősebb szervezetnek lenne rá a legnagyobb szüksége.
Lifestyle
Csempészd ezt a szokatlan fűszert a fasírtba, és finomabb lesz, mint korábban bármikor
A fasírt egy igazi klasszikus kedvenc a magyar konyhában, ám ha a szokásosnál is jobb verzióra vágysz, érdemes megbolondítani egy olyan fűszerrel, amire bizonyára nem gondoltál még ezelőtt.
Lifestyle
Gusztustalan és veszélyes: 7 dolog, amit soha ne vegyél turkálóban
A turkálók igazi kincsesbányák tudnak lenni: fillérekért designer darabok, különleges vintage ruhák, egyedi kiegészítők. A sikerélmény viszont könnyen elvakít, és ilyenkor sokan hajlamosak...
Fashion&Beauty
Leáldozott a fehér sneakernek: ez a sokoldalú lábbeli fogja uralni a tavaszi divattrendeket
Ha tavasszal frissítenéd a cipőkollekciódat, ideje újragondolni az örök klasszikus fehér sneakert. A 2026-os szezonban a barna–rózsaszín modellek lépnek elő stílusos alternatívává: egyszerre...