Könnyű, olcsó, mégsem használjuk - Így őrizheted meg mentális egészséged
Gyermekkorunkban még sokan alkalmaztuk.
Elfelejtettük
Alsós tagozatos korunkban biztos, hogy sokan alkalmaztuk ezt a "terápiás" módszert, azonban azzal, hogy felnőttünk, sajnos kinőttünk belőle. Pedig megoldás lehet napi feszültség levezetésére, stresszoldásra, és segíthet jobban átlátni ügyes-bajos dolgainkat, amitől szintén felszabadultabbak lehetünk. Kíváncsi vagy mi ez a módszer?
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Lapozz tovább a részletekért!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Sztárok
Újra áll a bál a brit királyi udvarban, miután kiszivárgott, hogy Harry herceg és Meghan Markle idén nyáron a gyermekeikkel együtt terveznek visszatérni az Egyesült Királyságba.
Lifestyle
Kegyetlen módon, egy szűk ketrecbe zárva hagytak magukra egy kiskutyát és egy macskát az indianai hőségben. Az állatvédők döbbenten tapasztalták, hogy a teljesen kiszolgáltatott helyzetben az állatok...
Egészség
A tüdő egészségéről legtöbbször a dohányzás, a légszennyezés vagy a mozgásszegény életmód kapcsán esik szó. Arra azonban jóval kevesebben gondolnak, hogy bizonyos étkezési szokások is hatással...
Sztárok
Valósággal felrobbantotta az internetet a Szex és New York legendás színésznője, Sarah Jessica Parker. A világhírű sztár ugyanis kivételt tett a szigorú szabályaival, és egy rendkívül meghitt, ritka...
Sztárok
A néhai Grace Kelly 27 esztendős unokája, Camille nemrég egy álomba illő nyaralásról jelentkezett be, követőit pedig néhány pillanatképpel is megörvendeztette, melyek közül nem hiányzott a szexi,...
Utazás
Hivatalosan is beköszöntött a nyár legnehezebb időszaka, a HungaroMet ugyanis szinte az egész országra riasztást léptetett életbe. A perzselő napsütés mellett ráadásul hirtelen lecsapó, viharos...
