Kiderült, melyik ételben rejlik a hosszú élet titka - mégis alig esszük
Ebben rejlik a kulcs
A kutatók végül rájöttek, hogy a hosszú és kielégítő élet titka a halak fogyasztásában rejlik. Ezekből is a magas omega3 zsírsav-tartalmú halakat érdemes előnyben részesíteni, például a lazacot, a szardíniát és a makrélát. Az omega3 segít felvenni a harcot a magas vérnyomással és a szapora pulzussal, de a fogyasztása a későbbiekben kialakuló betegségek megelőzése szempontjából is fontos.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Egészség
Egyre többen rendelnek erősebb hatóanyagokat tartalmazó bőrápolókat az internetről, ám a szakemberek szerint ezzel könnyen többet árthatunk a bőrünknek, mint amennyit használunk.
Egészség
Vannak esetek, amikor az MR-vizsgálat valóban életmentő lehet, és az idő fontos tényező.
Fashion&Beauty
Mindjárt vége a nyárnak, nyakunkon az ősz, ami egyben az újragondolt ruhatárak és a réteges öltözködés időszakát is elhozza magával - előkerülnek a legfontosabb kötelező alapdarabok, amelyek...
Sztárok
Szeptember 5-én vadonatúj évaddal és felfrissült zsűrivel tér vissza a Megasztár a TV2 képernyőjére. A csatorna a korábbiakhoz hasonlóan idén is drámai fordulatokat, feszült pillanatokat és...
Sztárok
A brit királyi család egyik legkülönlegesebb ékszere több mint száz éve készült, és azóta három legendás királyi nő fején is feltűnt.
Lifestyle
A telihold most a Ráknak kedvez - olvasd el napi horoszkópod te is!
