Így ne hízz meg 40 éves kor felett! 5 tipp a lapos hasért
Sosem késő felkészülni rá.
Először is, miért hízunk?
Negyven felett a nőknél felborul a hormonok egyensúlya. Menopauza előtt elkezd kevesebb ösztrogént termelni a szervezet, emiatt a test sokkal több zsírt tároz el, mint korábban. Ezzel együtt a progeszteron-szint is csökken, ami ugyan nem okoz hízást, viszont vízvisszatartást és puffadást igen. A változókor előtt a női test veszít az izomzatából, a zsírt viszont megtartja, így olyan helyeken is megjelenik a háj, ahol előtte még sosem volt ott.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Az állapot viszont megelőzhető. Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
A brit sajtót és a királyi család rajongóit hónapok óta foglalkoztatta a kérdés, milyen utat szánnak legidősebb fiuknak Vilmos hercegék. A találgatásoknak most vége: megszületett a döntés, amely...
Lifestyle
A csernobili atomkatasztrófa óta eltelt évtizedekben a lezárt zónát visszafoglalta a vadvilág. A kutatók most megdöbbentő genetikai felfedezést tettek az ott élő kutyák vizsgálata során: kiderült,...
Home&Design
Egy hétköznapi konyhai eszköz meglepően hasznos szerepet kaphat a fagyasztóban.
Lifestyle
A tökéletes krumplisaláta titka nem feltétlenül a majonézben vagy a fűszerekben rejlik, létezik ugyanis egy egyszerű, mégis szokatlan hozzávaló, amely új szintre emeli az ízeket – és garantáltan...
Lifestyle
A japánok nemcsak a modern technikai csodáikról híresek, hanem az elképesztő spórolási módszereikről is. Van egy szuperhatékony tippjük, amivel brutális összeget lehet megspórolni vásárlásnál és most...
Fashion&Beauty
Sós tengeri szellő, napfényben felmelegedett bőr, egzotikus virágok és egy csipetnyi varázslat – idén nyáron a sellőhangulatú parfümök hódítanak. A „mermaidcore” trend nemcsak a divatot, hanem a...
