Figyelj a jelekre! Így segíthetsz depressziós barátodon
Fontos a megerősítés
A depresszióval küzdők nagy része gyakran szenved önutálattól, mivel azt hiszi, hogy ő maga tehet a problémáról. Tudatosítsd a barátodban, hogy ez egy állapot, amit nem ő idézett elő. Ha kell, segíts neki információt gyűjteni a depresszióról, és nyomatékosítsd, hogy sokan járnak hasonló cipőben.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Hallgasd meg!
A depresszióra hajlamos személyeknél elsődleges, hogy legyen legalább egy olyan személy, akinek őszintén beszélhetnek érzéseikről. Ha szükséges, legyél te ez az ember! Biztosítsd róla a barátodat, hogy bármikor szívesen meghallgatod őt.
A következő oldalon még több tanácsot olvashatsz.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Utazás
Jobb ha kétszer olyan óvatosak vagyunk utazás közben.
Lifestyle
Magabiztosságot próbált sugározni, de - mint ahogyan azt az ilyen helyzetekben gyakran mondják - az ördög soha nem alszik.
Sztárok
A brit királyi család karácsonya kívülről idilli és meseszerű, a háttérben azonban szigorú rend, évszázados hagyományok és láthatatlan szabályok irányítanak mindent. Ezek közül az egyik Katalin...
Lifestyle
Egy friss Harvard-kutatás szerint az, ahogyan beszélünk, rengeteget elárul a lelki állapotunkról.
Lifestyle
A matrac az otthon egyik leginkább igénybe vett, mégis legelhanyagoltabb darabja, pedig az egészségünk és a közérzetünk múlik rajta. Létezik azonban egy természetes módszer, amellyel vegyszerek...
Lifestyle
A bejelentő közölte, hogy egy tízemeletes ház egyik lakásának ablakában lángokat lát. A tűzoltók azonnal a helyszínre siettek, ám ami ott fogadta őket, arra egyáltalán nem voltak felkészülve.
