Figyelj a jelekre! Így segíthetsz depressziós barátodon
Fontos a megerősítés
A depresszióval küzdők nagy része gyakran szenved önutálattól, mivel azt hiszi, hogy ő maga tehet a problémáról. Tudatosítsd a barátodban, hogy ez egy állapot, amit nem ő idézett elő. Ha kell, segíts neki információt gyűjteni a depresszióról, és nyomatékosítsd, hogy sokan járnak hasonló cipőben.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Hallgasd meg!
A depresszióra hajlamos személyeknél elsődleges, hogy legyen legalább egy olyan személy, akinek őszintén beszélhetnek érzéseikről. Ha szükséges, legyél te ez az ember! Biztosítsd róla a barátodat, hogy bármikor szívesen meghallgatod őt.
A következő oldalon még több tanácsot olvashatsz.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
Gyökeres változások a TV2-nél: felállt az új hírműsor csapata, amelyben tapasztalt visszatérők és teljesen friss arcok is helyet kaptak.
Lifestyle
Kapu Tibor drámai hangvételű bejegyzésben állt ki Polgár Judit mellett, miután a sakklegendát felkérték államfőjelöltnek.
Sztárok
Nyílt levélben határolódtak el a vezetőségtől és hűtlen kezeléssel "gyanúsított" alkotóktól a Budapesti Operettszínház elismert művészei.
Lifestyle
Sokkolta a szépségipar világát a hír: alig 35 éves korában életét vesztette a Miss Universe Jamaica korábbi döntőse, LaToya Malcolm.
Lifestyle
Egy történelmi, 19. századi kőház megvásárlásával akarta valóra váltani régi álmát a házaspár, ám a kulcsátvétel után azonnal elszabadult a rémálom.
Lifestyle
Sokan azt hiszik, 50 felett már csak a kímélő mozgásformák jöhetnek szóba, pedig a szakértők szerint van egy edzéstípus, amely még ezeknél is több előnnyel járhat. Ráadásul nem kell hozzá...
