Így csalnak a fitneszcsajok az Instagramon

Nem minden arany, ami fénylik.

Kirakatbábuk

"Izmos kockahas... te is csak egy kirakatbábu vagy" - ez az egy mondat a retró slágerből elég, hogy jellemezzük az úgynevezett Instagram-sztárokat. Ma minden második közzétett fénykép a közösségi média ezen felületén tökéletesre photoshopolt lányokat ábrázol, kifogástalan testtel, akikről alapjáraton azt hinné az ember, hogy biztos az edzőterem a játszóterük. Az alakformálás adott esetben igaz, csak itt ez kemény fotószerkesztést, filterezést és csalást jelent, nem pedig valódi munkát.

"Jó vagy rossz szög, nem változtat azon, mennyit ér az ember"

Az alábbi kép készítője bemutatja, mennyit lehet csalni egy jó beállítással. Nem mindegy, milyen szögből fotózunk, de persze a megfelelő póz semmit nem változtat az ember értékén. Ez is csak egy újabb példa arra, hogy nem kell vakon bízni abban a tökéletességben, amit a közösségi médiában látunk.

"Ruhaméretben mérik az ember értékét"

A pszichológus Stacey Lee szerint botrányos, hogy ezek a manipulatív felhasználók nem törtődnek a következményekkel, pedig rengeteg emberre vannak hatással. Főleg a fiatalokra, hiszen egy-egy ilyen - látszólag tökéletes - fotó kellően rombolja az önbecsüléseket, mondván, hogy ők miért nem néznek ki úgy, mint a képen szereplő, kifogástalan alakkal rendelkező személyek. "Manapság a jó alakot és egy ember értékét ruhaméretben, a bőr simaságában, derékkarcsúságban és a combok közötti rés nagyságában mérik" - fejti ki a szakember. A közösségi médiával az a baj, hogy sokszor olyan példákat tár elénk, melyek azt sugallják, hogy soha nem leszünk elég jók, ezt pedig nyilván könnű elhinni.

Apró, hatásos trükkök

Ezen a fotón például látszik, mennyire nem mindegy, hogy az a naci a csípőnket veri vagy pedig a tüdőnket csiklandozza. Utóbbi egyértelműen ápol és eltakar, az első pedig az igazi.

Lapozz, cikkünk folytatódik!

Fotók: Instagram/psychandsquats/annavictoria