Gáspár Laci nagy fogyása
Az énekes Norbi programja segítségével szabadult meg fölösleges kilóitól. Szinte hihetetlen, de másfél hónap alatt sikerült 20 kilót leadnia.
Az első hónapban tizenhat kilót dobott le magáról, mivel az Update1-es menüt fogyasztotta. Elmondása szerint meg lehet szokni a dobozokban kapott étel ízvilágát, a rakott ételek és a kel kifejezetten ízlettek neki, és a kedvenceivé is váltak végül.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A második hónaptól kezdődött az edzés: konditerem, kardióedzés és súlyzózás, ezzel izzasztja magát Laci. Bár most már nem veszi olyan szigorúan a diétát - csak délután fogyaszt Update-es ételeket - mégsem hízik vissza. Az edzést továbbra is folytatja, és nagyon örül neki, hogy eltűnt a pocakja.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Egészség
Hasonló cikkek
Lifestyle
Szíved szerint igent mondanál neki, de hiába várod az eljegyzést? Lassan a testtel! Előbb válaszolj erre a három kérdésre, utána talán elgondolkozol majd a válaszodon a nagy napon.
Sztárok
Barbara Wussow neve elválaszthatatlanul összefonódott a legendás A klinika című sorozattal, amely a ’80-as évek végén és a ’90-es évek elején egész Európát meghódította – így Magyarországon is...
Utazás
Utazáskor, pláne, ha repülővel megy az ember, mindig van miért aggódni. Nem elég, hogy a sűrűbb időszakokban a járatkésések és törlések miatt izgulhatunk, könnyen előfordulhat, hogy átszálláskor vagy...
Lifestyle
A főtt kukorica a magyar nyár és a balatoni strandolás elmaradhatatlan kelléke. Bár sokan ősi hazai csemegének hiszik, Közép-Amerikából származik, és Európában csupán néhány évszázados múltra tekint...
Egészség
Az utóbbi években egyre forróbbak a nyarak, de az idei az eddigieken is túltesz: sorra dőltek meg a melegrekordok. Ez az extrém kánikula komoly egészségügyi kockázatokat rejt, a Semmelweis Egyetem...
Lifestyle
Ne tedd tönkre a zuhanyfejet ecettel! Létezik egy sokkal kíméletesebb és hatékonyabb megoldást a vízkő ellen.
