A körömrágás következményei

Maradandó károsodást is okozhat

A körömrágásnak lehetnek rövid ideig (csupán néhány napig) tartó kellemetlen velejárói, úgy mint az említett gyulladás és duzzanat, azonban ez a rossz szokás okozhat maradandó károsodást is, körmünk akár véglegesen is eldeformálódhat, sőt le is válhat úgy, hogy soha többé nem nő vissza.

Mit tehetünk ellene?

A legtöbb ember a stressz és a belső feszültségek levezetése miatt rágja a körmét, ezt pedig úgy kerülhetjük el, hogy keresünk egy másfajta stresszűző módszert. Az ujjunkon lévő gyűrű csavargatásával, vagy a hajtincseink tekergetésével, esetleg rágózással máris egy egyszerű, alternatív módszerre leltünk. Kóros körömrágás esetén fordulhatunk pszichológushoz is vagy csináltathatunk magunknak manikűrt, esetleg műkörmöket, így biztosan nem lesz kedvünk többé rágcsálni a szép körmeinket.

Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Fehér fogak, friss lehelet - A rágózás önbizalmat ad

Fotó: hypnosischicago.com