Egészség

3 érv, amiért meg kell kóstolnod a pomelót

A hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvendő pomelo egy igazi vitaminbomba. Már egy gyümölcs fedezi a szükséges napi vitaminmennyiség kétharmadát.

Vitaminok forrása

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

A többi citrusféléhez hasonlóan rendkívül gazdag C-vitaminban, kalciumban és káliumban, így fogyasztásával természetes úton készítheted fel szervezeted a hideg napokra.

Égeti a zsírt, serkenti az emésztést

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Reggel, éhgyomorra fogyasztva fejti ki leginkább fogyasztó hatását, amelyet magas rosttartalmának és zsírégető enzimjeinek köszönhet.

Jótékony hatásait a levét kifacsarva is élvezhetjük, nagyon jól illik a narancsléhez, de az ásványvizünket is ízesithetjük vele. Őshazájában, Kínában a héját lereszelve fűszerként használják, de lekvárt és egészséges nassolnivalót is készítenek belőle.

Csökkenti a vérnyomást, véd a csontritkulástól

A grapefruitra hasonlító gyümölcs gazdag káliumban, ami bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatással rendelkezik. Kalciumtartalma pedig segít a csontok egészségének megőrzésében.

Képek: healthbenefitstimes.com; marsnjak.com

Oldalak

Egészség
Egészség
Sokan ébredés után azonnal a kávéhoz nyúlnak, mint folyadék, pedig a szakértők szerint arra csak később lenne szükség.
Lifestyle
Rémálomszerű tragédia rázta meg Hollandiát, ahol egy elszabadult gépkocsi egyenesen egy iskolai kerékpártúra résztvevői közé rohant, és már a harmadik kisgyermek is életét vesztette a kórházban.
Sztárok
Eva Longoria szerint az emberek gyakran keresik azt az egyetlen titkot, amely garantálja a fiatalos külsőt és a jó formát – ő azonban úgy véli, ilyen „csodaszer” nem létezik. A színésznő álláspontja...
Lifestyle
A Szűznek a felgyülemlett feszültség most nem gondolati szinten jelenik meg, hanem cselekvésre is ösztönzi őt.
Sztárok
Évek óta találgatják a királyi család rajongói, vajon mikor láthatja újra III. Károly király legfiatalabb unokáit. Nos, a közeljövőben egy olyan eseményre kerülhet sor, amely akár egy régóta várt...
Egészség
Óriási gondot tud okozni, ha egy kórházi műtőben nem működik a klíma.