A gránátalma, a nők gyümölcse

A gránátalmát nem csak finom íze és különleges külseje miatt érdemes fogyasztanunk, hanem jótékony hatásai miatt is. Ezek az apró, rubinvörös magvak ugyanis nagy szolgálatot tesznek egészségünknek.

Ösztrogén egy gyümölcsben?

A gránátalma egyedi összetevője a növényi ösztrogén, a fitoösztrogén, amely a női nemi hormonhoz hasonló összetételű vegyület. Nagy segítség lehet azok számára, akik hormonpótlásra szorulnak, mivel természetes megoldást jelenthet a számukra a fitoösztrogén fogyasztása. A gránátalma támogatást nyújthat a hormonháztartásunkban jelentkező problémák esetén, valamint klimax idején is.

A legerősebb antioxidáns

Ha a gránátalma antioxidáns hatását összehasonlítjuk a vörösboréval és zöld teaéval, meglepő eredményt kapunk. Az apró magvak háromszor annyi antioxidánst tartalmaznak, mint az eddigi ismereteink szerint legerősebb antioxidáns hatással rendelkező vörösbor, valamint zöld tea.

Baktérium-, vírus- és gombaellenes hatás

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Magas C-, B-vitamin, valamint kálium szinttel rendelkezik ez a különleges gyümölcs, csökkenti a magas vérnyomást, valamint koleszterinszintet. A baktérium, valamint vírusellenes hatása mellett, a legtöbb gyümölccsel ellentétben, felveszi a harcot a különböző bélrendszeri gombákkal ellen is. A gombák számára táptalajt jelent a gyümölcsök magas fruktóz tartalma, azonban a gránátalma képes meggátolni szaporodásukat, például a bélrendszeri candidáét.

Ismerd meg az alkoholmentes gránátalma koktél receptünket!

Képek: buytopshelf.com; nrimalayalee.com

Oldalak

Home&Design
Bár olykor bonyolultnak tűnhetnek, bizony érdemes figyelemmel kísérni az újabbnál újabb belsőépítészeti trendeket, olykor ugyanis elképesztően zseni megoldásokra bukkanhatunk, amelyek segítségével...
Lifestyle
Sosincs túl késő leszokni a dohányzásról, ezt egy nemrégiben végzett kutatás is alátámasztja, mely szerint a dohányzás későbbi életkorban való elhagyása is évekkel megtoldhatja várható...
Fashion&Beauty
Olykor mindannyian szeretnénk luxushatást keltő ruhákban lépni az utcára. Mutatjuk, hogyan érheted el ezt anélkül, hogy a pénztárcád látná kárát!