Egészség

Szolárium – Igen vagy nem?

Jó néhányan megszállottan imádják, mások azonban el sem tudják képzelni a rendszeres szolárium használatot. Ugyan a szolárium rendkívül megosztja az embereket, tény, hogy rengeteg jótékony és káros hatása van. Ezeket mutatjuk be most.

Hogyan is működik a szolárium?
A szolárium titka elsősorban az általa kibocsátott sugarakban rejlik. A szoláriumok UV-A és UV-B sugarakat egyaránt kibocsátanak. Az UV-A sugarak kevésbé képesek a barnításra, az UV-B sugarak azonban teljes mértékben, így gyakran gyulladást, a bőr kipirosodását okozzák. A minél gyorsabb barnulás érdekében a szoláriumok a Naphoz képest sokkal fokozottabban adagolják ezeket a sugarakat.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A szolárium előnyei:
Segít megelőzni a csontritkulást – Sok embernél a kor előrehaladtával a csontokban egyfajta fordított folyamat indul meg, melynek során a csont szerkezete fokozatosan elkezd leépülni. Ez a csontok instabilitását vonja maga után, így könnyebben bekövetkezik törés. A csontok épségének megőrzéséhez szervezetünknek szüksége van D-vitaminra, a szoláriumozás jótékony hatása pedig abban rejlik, hogy D-vitamin termelésre ösztönzi szervezetünket, ezáltal pedig segít a csontritkulás megelőzésében.

Kedélyjavító hatás: Talán kissé furcsán hangzik, de néhány perc szolárium használat után még a hangulatunk is jobb lesz. Mivel az UV sugárzás növeli a teljesítőképességet, így a szolárium képes csökkenteni a fáradtságot, ezáltal pedig garantáltan jobb kedvre derít minket.

Jótékony hatást gyakorol a pattanásos bőrre: Ahogy a természetes napfény, úgy a szolárium is csökkenti a pattanások, aknék kialakulását, valamint segít megszüntetni azokat.

Immunrendszer erősítése: A szolárium jótékony hatást gyakorol a szív- és keringési rendszerre, csökkenti a vérnyomást, ezáltal pedig szerepet játszik az immunrendszer erősítésében is.

 

A szolárium hátrányai:
Bőrünk veszít nedvességtartalmából: A szolárium egyik nagy hátrányának számít, hogy kiszárítja a bőrt. Bőrünk ugyanis a szolárium használata során veszít zsír- és nedvességtartalmából, így elveszíti hidratáltságát, s szárazzá válik.

Bőröregedés: Ha túlzásba visszük a szoláriumozást, számolnunk kell azzal, hogy bőrünkön a megszokottnál sokkal hamarabb megjelennek a ráncok. Bőrünk öregedése és petyhüdtté válása pedig visszafordíthatatlan folyamat.

Anyajegyek: Szintén köztudott a szoláriumról, hogy előidézi a szeplők, anyajegyek megjelenését, valamint a már meglévő anyajegyekre sincs túl jó hatással. A szolárium használata ugyanis jelentős mértékben növeli a bőrrák (melanoma) kialakulásának kockázatát.

 

Oldalak

Egészség
Egészség
Egy különleges színű, antioxidánsokban gazdag paradicsomváltozat a kutatók figyelmét is felkeltette, nem véletlenül, ugyanis olyan növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek szerepet játszhatnak a...
Fashion&Beauty
Az ősz végével és a tél közeledtével menetrendszerűen megérkezik a divatimádók legnagyobb ellensége: az esős, latyakos, szürke időjárás, emiatt pedig mindenki feláldozza a stílust a kényelem oltárán.
Home&Design
Elérkezett a pont az időjárásban, amikor felerősödnek a hajnali fagyok, és a kertben sok mindenre figyelni kell.
Lifestyle
A legfrissebb számítások szerint a megszokottnál jóval enyhébb és esősebb tél várhat ránk, amit a Csendes-óceán rekordméretű felmelegedése okoz. Az alacsonyabban fekvő területeken szinte biztosan a...
Sztárok
A világhírű divatdinasztia egyik legkülönlegesebb tagja nemcsak szépségét és kifinomult ízlését örökölte a családjától: születése mögött olyan titok húzódott, amely hosszú éveken át beárnyékolta az...