Heti sztártipp – Iszak Eszter

Eszti munkájából adódóan nagyon elfoglalt, így nem tud kellőképpen odafigyelni a testmozgásra és az egészséges táplálkozásra. „Mivel rengeteget dolgozom, nincs időm leülni enni, így menet közben szoktam megoldani az étkezést: általában előre csomagolt salátákat szoktam venni, és azt eszem. De szeretnék jobban odafigyelni az étkezésemre, hiába vagyok 23 éves, de én is kezdem érezni magamon a kort. Emellett igyekszem sok folyadékot inni, általában három literrel szoktam meginni egy nap.”

A fiatal műsorvezető a sportot is szeretné beiktatni a mindennapjaiba: „Most kezdtem el kocogni, mivel szeptemberben a félmaratont le szeretném futni váltóban, nagyon készülök rá.”

Esztinek szerencsére nem problémás a bőre, de a sok sminkelés megviseli, így fokozottan oda kell figyelnie a bőrápolásra. „Mióta sokat sminkelnek, érzem, hogy a bőröm nem tud lélegezni, ez kicsit nehezebbé teszi a bőrápolást. Természetes anyagokból készült szappannal szoktam lemosni az arcomat, majd kókuszolajat teszek rá, ami hidratálja a bőröm."

Múlt heti sztártippünket Czanik Balázstól itt olvashatjátok!