Egészség

Egészség
40 felett sem fog lelassulni az anyagcsere, ha ezt a keleti szokást követed: karcsúbb leszel tőle
Negyven felett sokan érzik úgy, mintha a testük hirtelen más szabályok szerint kezdene működni, és ugyanazok...
Egészség
Sokszor dudorászol magadban? A pszichológia szerint ezt árulja el rólad
Sokan szoktak dudorászni, vagy énekelgetni magukban, de mit árul ez el rólunk a pszichológia szerint? A...
Egészség
Ez a 6 kenyér a legegészségesebb a dietetikusok szerint: tökéletes marad tőlük a vércukorszinted
A kenyér sokak szemében ma már tiltólistás élelmiszer, pedig a megfelelő típus kiválasztásával egyáltalán nem...
Egészség
Ártalmatlannak hiszed, de ez a mindennapi szokás évekkel lerövidíti az életedet
Létezik egy olyan hétköznapi szokás, amelyről elsőre talán senki sem gondolná, hogy jelentős befolyással...
Egészség
Ezt a mentő kihívása előtt meg kell tenned, ha valaki hirtelen összeesik melletted
Természetesen nem nekünk kell a hősnek lenni, de rengeteget tehetünk azért, hogy az illető ne haljon meg,...
Egészség
Ez a boltban kapható felvágott hizlal a legjobban
A szakértők szerint alapból kevesebb felvágottat kellene fogyasztanunk, de hát a magyarok imádják. Jöhet...
Egészség
Soha ne vedd be reggel együtt ezt a két vitamint: súlyos következménye is lehet
Van két olyan étrend-kiegészítő, amit reggelente sokan együtt vesznek be, ám a szakértők szerint ez...
Egészség
Ezt érezzük a halálunk előtt a tapasztalt orvosok szerint
Tényleg lehet érezni, hogy ha közeleg a vég, és jelzéseket ad erről a testünk? A szakavatott orvosoknak is...
Egészség
Nem egy fűszerről van szó: ezt tedd a kávédba 50 felett, ha fogyni szeretnél
50 felett a test már egészen más szabályok szerint működik, és amit korábban gond nélkül elégett, az ilyen...
Egészség
Ha ezt tapasztalod séta közben, komoly baj lehet a keringéseddel
Amikor fizikai aktivitást végzel, például csak egy egyszerű sétát teszel, a testednek több vérre és oxigénre...
Egészség
Nem a só vagy a cukor legnagyobb gond: ez terheli meg igazán a vesét
Sokan azt hiszik, hogy a vesék legnagyobb ellensége a sós étel vagy a túl sok cukor, pedig van egy jóval...
Egészség
Itt a szakértők tanácsa: ha így szeded a D-vitamint, biztosan felszívódik
Az elmúlt években megbizonyosodott, hogy a D-vitamin kulcsfontosságú szerepet tölt be az immunrendszer...
Egészség
Így rombolja porrá a stressz az egészségedet, elképesztő, mennyire veszélyes
A tudósok is elkezdtek rámutatni, hogy a stressz óriási hatással van az egészségünkre, szóval nem ártana...
Egészség
Nem a méz az: egy kanál ebből reggel, és beindul az anyagcseréd - Egész nap zsírégető üzemmódban leszel tőle
Sokan indítják a napot mézes, citromos vagy almaecetes vízzel, abban a reményben, hogy ez felpörgeti az...
Egészség
Mitől kognitív egy fejlesztés, és miért hatékonyabb így a tanulás?
A tanulásról sokáig úgy gondolkodtunk, mint egy egyszerű információfelvételi folyamatról: ha valaki többet...
Egészség
Ezek a jelei, hogy alaposan túl van terhelve a májad, és nem tud méregteleníteni
Rengetegen nem is gondolnak bele, hogy a májunk mennyire fontos feladatot lát el. Ez szerv egyfajta csendes...
Egészség
Nem a gyömbér, a chili vagy a kurkuma: ez a legerősebb gyulladáscsökkentő fűszer
A konyhában lapuló fűszerek közül többnek is komoly egészségvédő hatást tulajdonítanak, de van egy, amelynek...
Egészség
6 tipp, hogyan eddz okosan, hogy formás legyél, ne „túl izmos”
Sokan szeretnének tónusos, nőies vagy esztétikus, arányos izomzatot, miközben kifejezetten tartanak attól,...
Egészség
A leggyakoribb tévedések, amiket rengetegen elkövetnek
Amikor az egészség megőrzéséről van szó, sok döntés rutinszerűen születik. Hallott tanácsok, régi...
Egészség
A betegségek közül nehéz kijátszani az influenzát, de nem lehetetlen
Ismét egyre több helyen jelenik meg az influenza. A betegséget azonban ki lehet játszani, ha figyelsz néhány...

Oldalak

Toplista

1
Életbe lépett a változás a Vibernél, a felhasználók fognak nézni egy nagyot
2
Egy műtét után életét vesztette Deák Bill Gyula, 77 éves volt a magyar blues királya
3
Döbbenet: Fásy Ádám igazi végzettsége több mint meglepő, az egyik legmegbecsültebb szakma a világon
4
Párját ritkítóan különleges Vitézy Dávid konyhája, Magyarországon nincs még egy ilyen
5
Szinte mindenki rosszul használja a WC-papírt, már egy szakembernek is meg kellett szólalnia
A zsákbamacskától a virtuális városnézésig: új korszakot nyit a Budapest sorsjegy
Utazás
A sorsjegyek története több évszázados múltra tekint vissza. A hajdani vásárok zsákbamacskás játékaitól hosszú út vezetett a mai, élményközpontú kaparósokig, amelyek...
Hirdetés
Őszi hétvége kettesben: ide rabold el Őt
Utazás
Van az ősznek egy pontja, amikor már mindketten érzitek: ideje néhány napra eltűnni jó messzire, és kettesben kikapcsolódva feltöltődni. Tudunk egy helyet a romantik...
Hirdetés
3 fantasztikus ötlet őszi kiruccanáshoz Szerbiában
Utazás
Szecessziós Szabadka, romantikus Palics, pezsgő Belgrád vagy a Duna-parti Újvidék? Az október 23-i hosszú hétvége tökéletes alkalom, hogy felfedezd Szerbia hozzánk l...
Csupán 12 ezer forint a repülőjegy: Ez a 6 legolcsóbb úti cél szeptemberben
Utazás
A zsírmáj nagy ellenségei: ezekkel látványosan javíthatod az állapotát
Egészség
Herceg Erika igazi végzettségétől padlót fogsz, hét számjegyű a fizetés ebben a szférában
Sztárok
Ezért cseréli le mindenki a csempét és a parkettát: idén ez a konyhapadló a sláger
Home&Design
Visszatér a 80-as évek farmertrendje – 5 mód, ahogy ősszel viselheted
Fashion&Beauty
Mindenki hipóval próbálkozik, pedig ez sokkal jobb: így fehérítsd ki a zoknit
Lifestyle
Gigászi pénzzel akarták lehúzni az autószerelők a tulajt, ő viszont megoldotta szinte ingyen
Utazás