Monroe nem volt híve a túl megerőltető testmozgásnak. „Nem számolok ritmusosan, mint a rádióban tornázók; nem bírnám az edzést, ha így kellene csinálnom" - mondta. Ehelyett egy egyszerű, de hatékony alakformáló rutint követett, amely két, öt fontos súlyzó fej fölé emeléséből állt 15-ször, széles kartartásból indulva. Ezt reggelente az ágya mellett végezte, amíg el nem fáradt.
6/6
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Testmozgás
Monroe nem volt híve a túl megerőltető testmozgásnak. „Nem számolok ritmusosan, mint a rádióban tornázók; nem bírnám az edzést, ha így kellene csinálnom" - mondta. Ehelyett egy egyszerű, de hatékony alakformáló rutint követett, amely két, öt fontos súlyzó fej fölé emeléséből állt 15-ször, széles kartartásból indulva. Ezt reggelente az ágya mellett végezte, amíg el nem fáradt.