Lifestyle

Vízijóga a napsütéses Budapest szívében - Csoda történt a Városligeti tavon

Soha nem gondoltam volna, hogy egyszer a Városligeti tavon fogok jógázni. Pedig így történt. És még csak szuperképesség se kellett hozzá. Kíváncsivá tettelek? Akkor olvass tovább: őszinte beszámoló következik egy extrém, de csúcsszuper élményről!

Nagybetűs Élmény

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

A szívem csücskei azok a sajtótájékoztatók, ahol nem csak ülni és hallgatni kell/szabad, hanem aktívan részt lehet venni az eseményekben. Ilyen volt az Acitiva Fusion hétvégi rendezvénye is a Városligetben. Már a meghívó láttán felcsillant a szemem: jóga és vízijóga volt a program, utóbbi ráadásul a Városligeti tavon. Utána sem néztem, hogy mi az a vízijóga, csak gyorsan jeleztem, hogy én bizony ki akarom próbálni. Persze, a kezdeti lelkesedést felváltotta az izgalom és az aggódás: mi az, hogy a vízen jógázni? Nem lesz hideg? Nem lesz veszélyes? Nem fogok beleesni a tóba? Mint kiderült, szokás szerint túlstresszeltem az egészet (hiába, még egy postai ügyintézés előtt is a körmömet rágom): az egyik legjobb élmény volt, amit valaha is megtapasztaltam.

Idegességemben egyébként viszonylag korán, két órával a kezdés előtt odamentem. Rögtön megláttam a tó közepén felállított színpadot, és rajta a merész(nek tűnő) jógázókat. Hihetetlenül jól nézett ki, ahogy a hatalmas Vajdahunyad vára előtt könnyedén, egyszerre, a legnagyobb harmóniában mozogtak. Az izgalom továbbra is bugyogott bennem, de ez már jóleső volt, hiszen tudtam, hogy minden rendben lesz.

Persze, csak akkor értettem meg igazán, hogy is van ez az egész, amikor az én csoportom következett, és elindultam a tó közepére. A színpadot, amin az órák zajlottak, néhány centiméterrel a vízszint alá süllyesztették és feltöltötték ivóvíz minőségű, temperált (vagyis jó meleg) vízzel, ami kb. a bokámig ért. Voilá, máris lehet vízijógázni a Városligeti tavon! Egyébként 45 perces Vinyasa Flow jógaórákon vettünk részt, és mindegyiket az amerikai Yoga Alliance jógaoktatói minősítésével rendelkező Kriston Adrienn tartotta.

Mi tette még különlegesebbé az élményt? Kattints!

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Nyáron nem ritka, hogy egyre több pók bukkan fel a lakás különböző pontjain. Mielőtt vegyszerekhez nyúlnál, érdemes megismerni egy olyan növényt, amelynek illatát állítólag nem kedvelik ezek a...
Sztárok
Alig pár hete adott életet kisfiának Nemes Anna: az ATV népszerű műsorvezetőjét élete első, édesanyaként ünnepelt születésnapján pedig igencsak lenyűgözte a párja.
Utazás
A rolleres iszonyatos tempóban haladt, és majdnem elsodorta Orsi gyerekét is.
Sztárok
Melania Trump kifinomult stílusa hosszú évek óta a divat- és szépségvilág egyik legtöbbet elemzett témája. Bár a jelenlegi amerikai first lady ritkán beszél a sminkelési rutinjáról, néhány korábbi...
Lifestyle
Vírusként terjed a TikTokon a házaspár videója, akik kutyáikkal együtt cserélték le a huzatokat az ágyukon.
Lifestyle
A Szűznek a Nap energiája segít abban, hogy ne csak dolgozzon, hanem élvezze is az apró sikereket. Olvasd el te is napi horoszkópodat!