Három tévhit a vitamintablettákkal kapcsolatban, aminek mindenki bedől
Nem kell mellette figyelni a táplálkozásra
Reggelire péksüti, ebédre hamburger, nasinak csoki, de azért minden reggel beszeded a vitaminjaid? Nem teszel vele semmi jót. Az, hogy vitamintablettát szedsz, nem kulcs az egészséges életmódhoz, csak kiegészítheted vele az egészséges diétád.
Valójában nem teszel vele jót.