A hazai tojásra nyomtatott kód első számjegye az egyik legfontosabb

A többség csak a tojás árát szokta megnézni a szupermarketben, azt nem igazán, hogy honnan van. Pedig a kód ezt is elárulja, és egyáltalán nem mindegy, hogy mi van az elején.

Ez a tudatos tojásvásárlás egyik alapja

A tojás az egyik legnépszerűbb és legelérhetőbb élelmiszer, amely számos kultúrában kiemelt szerepet játszik. Tápláló összetétele miatt az egészséges étrend egyik alapköve, és különösen húsvétkor kerül előtérbe, amikor a főtt tojás az ünnepi asztal elengedhetetlen része.

A tojásban megtalálható A-, B2-, D- és E-vitamin, valamint vas, cink és szelén, amelyek támogatják az immunrendszert és az idegrendszer működését. Ráadásul egy tojás viszonylag kevés kalóriát tartalmaz, és fehérjeforrásban erős. Bár való igaz, hogy magas koleszterintartalmú, de kutatások szerint mérsékelt fogyasztása nem növeli jelentősen a vér koleszterinszintjét. Szóval ne hagyjuk ki az egészséges étrendből.

A tojás vásárlásakor érdemes figyelembe venni néhány fontos szempontot. Bár a többség nem szokott ránézni az alapanyagra nyomtatott kódra, pedig az is árulkodó lehet, ha tudjuk, hogy mi mit jelent.

A galériánkban megmutatjuk, hogy miért kell alaposan megnézni az első számjegyet a vásárláskor, ami az egyik legfontosabb!

Amikor tojást vásárolunk, akár húsvétra, akár más alkalomra, mindig nézzük meg, hogy van-e közöttük törött. Akad, amikor helytelenül pakolják őket, és több is megrepedhet. Ezeket semmiképp ne fogyasszuk el, ha esetleg már otthon vesszük észre.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Sokan főleg a sajtóból, valamint a közösségi médiából értesültek róla, hogy szombaton Ferenc pápa halála miatt nemzeti gyásznap lesz Magyarországon.
Lifestyle
A bolognai spagetti vitathatatlanul az egyik legnépszerűbb fogás a világon, ám a legtöbben valójában helytelen módon készítik.
Fashion&Beauty
Anne Hathawayt kiváló divatérzékkel áldotta meg a sors, amiről ő maga egyik legutóbbi nyilvános szereplésén ismét tanúbizonyságot tett – méghozzá egy igencsak egyedi nadrágban.
Lifestyle
Sztárok
A hercegnének megvan a maga stílusa, és bizony ebbe nem fér bele sem anyósa, sem pedig a néhai királynő kedvenc divatszabálya.
Egészség
A magyarok főleg csak húsvétkor fogyasztják ezt a zöldséget, aztán háttérbe szorul, és elfelejtjük. Pedig a rák kialakulásának a kockázatát is jelentősen csökkenti.