Sztártipp - Gallusz Niki

Édesanyjának köszönhetően Niki már egészen kiskorától kezdve fontosnak tartja a megfelelő mennyiségű víz fogyasztását. Véleménye szerint a víz elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, egészségesek, nem utolsó sorban pedig szépek és fiatalok maradjunk.

 

Bár igyekszik odafigyelni az étkezésre, néha azért megenged magának némi kihágást. „Nagyon szeretek esténként enni, de próbálom visszafogni magam.” – meséli. Nikinek elsősorban tinikorában gyűlt meg a baja a kilókkal, de saját bevallása szerint alkalmatlan a tartós önsanyargató diétákra. A legutóbb elkezdett 6 napos juharfaszirupos léböjt kúrát azonban nagyon hatékonynak érezte. A tudatos étkezés mellett Niki a sportra is igyekszik időt szakítani, gyerekkorától kezdve aktívan táncol, másfél-2 éve pedig jógázni is rendszeresen jár.

 

A szépségápolásban nagy hangsúlyt fektet a hajápolásra és állandó harcot vív a lepattogott körömlakkokkal. „Imádom a különleges színeket, de ha egy körömlakk elkezd lepattogni, az nagyon zavar. Viszont nincs annyi időm, hogy állandóan újrafessem.”
 

A színésznő újabban egy innovatív lézeres bőrterápiát próbál ki, mely a bőr mélyebb rétegeibe juttatott tápanyagokkal tartja fiatalosan és feszesen a bőrt. „Most vagyok túl a harmadik alkalmon, és eddig nagyon pozitívak a tapasztalataim.” – meséli Niki. Szabadidejében a színésznő a nyugodt, pihentető programokat részesíti előnyben, melyek segítik kiszakadni a szakmájából adódó rohanásból, pörgésből. Mindehhez pedig a jóga nyújt további segítséget a számára.

 

 

 

 

Szerző: Kiss Enikő