Lifestyle

A legkeményebb férfiak - 3+1 tény, amit nem tudtál a tengerészgyalogosokról

40 százalékos szabály

A tengerészgyalogosok szerint a kemények attól lesznek igazán kemények, hogy a “40 százalékos szabályt” használják, és ezzel elképesztő dolgokat képesek elérni. De mi is a lényege ennek? A fizikai megpróbáltatások során mindenkinél van egy fájó pont, amikor azt érzi, innen nincs tovább. Az igazi tanulság azonban az, hogy valójában sokkal több erőtartalékkal bírunk, mint amennyit gondolnánk. Amikor az agyunk azt mondja, hogy nincs tovább, akkor valójában még csak a teljesítőképességünk 40%-át érjük el. Ez a 40 százalékos szabály mutatja például, hogy miért képesek olyan sokan befejezni a maratont. Amikor beüt a krach, a szervezet tüntet, akkor nincs mit tenni, folytatni kell tovább, mert valójában messze még a tartalékok vége. A brutális kiképzések során fejben a tengerészgyalogos katonák is sokszor alkalmazzák ezt a szabályt, hiszen „Az egyedüli könnyű nap a tegnap volt! Megéri győztesnek lenni” – tarja jelszavuk.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Nők a tisztek között

A női egyenjogúság még napjainkban is sokat foglalkoztatott téma, de az tény, hogy az elmúlt századokban politikai és jogi értelemben a nők teljesen egyenjogúakká váltak a férfiakkal. Az amerikai tengerészgyalogosság életében mégis először 2017 szeptemberében történhetett meg az, hogy egy nő lett gyalogsági tiszt. Barack Obama volt ugyanis az első, aki 2016-ban lehetővé tette, hogy a nők harci alakulatokban is szerepet vállalhassanak. Napjainkban hozzávetőlegesen 1,4 millióan szolgálnak az amerikai hadsereg kötelékében, ennek a 15 százaléka nő. A hadnagy személyazonosságáról annyit lehet tudni, hogy egy 36 éves nőről van szó, aki Quanticóban vett részt a kiképzésen.

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Súlyos rákos áttétek gyanújával indítottak azonnali, átfogó daganatkeresést a spanyol orvosok egy hatvanéves páciensnél, aki drasztikus viselkedésváltozással és gyötrő fejfájással került kórházba. A...
Lifestyle
Ha megértjük, hogyan működnek a támadások, felismerjük a jeleket, és időben cselekszünk, akkor a telefonunk biztonságban maradhat.
Lifestyle
Kevés bosszantóbb dolog van egy nyári estén, mint amikor a szúnyogok lakomát csapnak rajtad. A csípés ugyan csak néhány másodpercig tart, a viszketés viszont órákig vagy akár napokig is...
Lifestyle
A konyhai maradékok megmentésének és a tudatos élelmiszer-tartalékolásnak a fagyasztás az egyik leghatékonyabb eszköze. A szakértők szerint azonban óriási hibát követünk el, ha bizonyos alapanyagokat...
Lifestyle
Szinte mindenki hallotta már az úgynevezett 5 másodperces szabályt. Ha egy falat étel csak néhány pillanatra érinti a padlót, sokan úgy gondolják, még nyugodtan elfogyasztható. De vajon valóban így...
Lifestyle
Sok kontaktlencsésnek vannak olyan apró szokásai, amelyeket teljesen ártalmatlannak tart. Évekig ismételjük őket anélkül, hogy egy pillanatra is elgondolkodnánk rajtuk, hiszen eddig sem történt semmi...