Otthonról dolgozol? Erre a tünetre érdemes odafigyelned

Személytelenség és fokozott mentális teher
A szóban forgó kutatásból kiderül, hogy az online jelenlét során sokkal kevésbé tudunk non-verbális kommunikációs eszközeinkkel élni, a testbeszéd hiánya pedig még inkább személytelenné teszi a kapcsolattartást.
Emellett komoly feszültséget okozhat az, hogy ezek a videókonferenciás megbeszélések gyakran nagyon elhúzódnak, ami a munkavégzés rovására megy. Persze nincs mese, a munkát el kell végezni, a meetingek miatt kimaradó időt sokszor az esti órákban igyekszünk pótolni.
Erre a helyzetre sajnos nincs csodaszer – amennyiben a főnökünkkel való kommunikáció nem segít, igyekezzünk minél tudatosabban beosztani az időnket és iktassunk be rendszeresen képernyőmentes szüneteket.

























