Mozdulj velünk! - Online edzés 12. - Hogya Reginával
Ma Hogya Regina, az Oxygen Wellness Naphegy edzője mutat remek gyakorlatokat a felsőtest átmozgatására. Mozdulj velünk!
FemGym - mozdulj velünk! Gyakorlatok Hogya Reginával
Hogya Regina vagyok, a Naphegyi Oxygen személyi edzője és Aqua fitness oktatója. Nagyon szeretem a munkám, ami igazából a hobbim is egyben. Célom, hogy megmutassam, a sport öröm és kikapcsolódás is lehet, valamint hogy az új generáció, a gyerekek mozgáskultúráját, a sport iránti szeretetét, tiszteletét fejlesszem, és az emberekben megalapozzam az egészséges életre való tudatot.
Mozogj Hogya Regivel
Jó edzést kívánunk neked!
Ha egész testet átmozgató edzésre vágysz, miközben lelkileg és mentálisan is feltöltődsz, Dóri segít.
Fotó, leadfotó: YouTube
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
A nyári kánikulában nemcsak mi magunk szenvedünk a hőségtől, hanem a zsebünkben lapuló okoseszközök is komoly veszélynek vannak kitéve. Létezik egy teljesen hétköznapi, automatikus sofőr-rutin,...
Egészség
A vesék nap mint nap hatalmas terhelésnek vannak kitéve, mégis sokan csak akkor gondolnak rájuk, amikor már probléma jelentkezik. Pedig bizonyos ételek hosszú távon komoly plusz munkát róhatnak...
Sztárok
Gyászol a filmvilág: harmincöt éves korában váratlanul életét vesztette Daveigh Chase amerikai színésznő, aki egy egész generáció számára okozott rémálmokat a képernyők előtt. A kútból kimászó,...
Lifestyle
A kellemetlen szagokat árasztó lefolyó az egyik legbosszantóbb háztartási probléma, amely pillanatok alatt elronthatja a konyha vagy a fürdőszoba frissességét. Sokan ilyenkor drága tisztítószereket...
Sztárok
Micsoda elegancia! Angelina Jolie a minap legújabb, Couture című filmjének New York-i vetítésén jelent meg, méghozzá egy földig érő, mesés kreációban.
Lifestyle
A 2026-os labdarúgó-világbajnokság nézői egy egészen elképesztő és szokatlan jelenségre lehettek figyelmesek a mérkőzéseken. A világ legnagyobb futballsztárjai szinte kivétel nélkül élénk fukszia és...
