Viszlát nyár: ezekkel a tippekkel érheted el, hogy ne viseljen meg az őszi átállás
Mentális átállás: tartsd meg a nyár lazaságát!
Az őszi struktúra nem azt jelenti, hogy a mókának vége. A mentális egészséged kulcsa, hogy a nyár nyújtotta szabadságérzetből átmentsz elemeket a hűvösebb hónapokra is.
Tervezz hétvégi mikrokalandokat: A nyár nem az egyetlen évszak, amikor élményeket lehet gyűjteni. Szervezz hétvégi kirándulásokat, látogass el egy közeli piacra, vagy tartsatok otthoni filmmaratont.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Ne töröld el a szociális életed: A sűrűsödő teendők mellett is hagyj helyet a baráti találkozóknak. Egy esti tea vagy egy munka utáni séta a parkban tökéletes feszültségoldó.
Az ősz nem a korlátozásokról, hanem a visszatalálásról szól. Ha fokozatosan, türelemmel alakítod át a mindennapjaidat, a hűvösebb évszak nem teher, hanem egy feltöltő, kreatív időszak lesz.
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sokan esnek abba a gyakori és megtévesztő hibába, hogy a stílusos, elragadó megjelenést kizárólag a bankszámlájuk egyenlegével vagy a drága márkanévvel azonosítják. A valóságban azonban az igazi...
Lifestyle
Az Oroszlán elé ma tükröt tartanak - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A nyári szabadságok, a hosszúra nyúlt esték és a spontánabb hétköznapok után a szeptember mindig egy kicsit olyan, mintha egy új év kezdődne. Még ha végig is dolgoztad a nyarat, a mentális ritmus, a...
Utazás
Nyaralni és feltöltődni nem csak a nyári hónapokban lehet. Amikor nálunk már bőven az ősz és a tél uralkodik, a Zöld-foki szigeteken akkor is hamisítatlan, 30 fok körüli trópusi meleg várja az...
Sztárok
Egy sajtóeseményen jelentette be a TV2, hogy kik alkotják a visszatérő Sztárban Sztár legújabb évadának mezőnyét, akik más ismert előadók bőrébe bújva lépnek majd színpadra.
Lifestyle
Fájdalmas darázscsípés gyötör? Ne szaladj a patikába, a konyhádban lapuló házi szerek pillanatok alatt enyhítik a duzzanatot.
