Milyen a "normális" menstruáció és mikor érdemes orvoshoz fordulnod?

Karen viszont felhívja a figyelmet arra, hogy az ovulációnkat is felismerhetjük bizonyos intő jelek alapján, amely segíthet jobban figyelemmel kísérni menstruációs ciklusunkat. „Ilyenkor megváltozik a méhnyak nyálkahártyája, kissé ragacsos és nyúlós lesz” – mondja a szakértő. – „Ezekben az időszakokban is gyakran tapasztalhatunk puffadást, fájdalmat az oldalunkban, enyhén megemelkedett testhőmérsékletet, illetve fokozódó nemi vágyat.”