Figyelmeztet a bőrgyógyász: valójában ilyen gyakran kéne hajat mosni
Ha a hajad gyorsabban zsírosodik, mint szeretnéd, biztosan gyakran felmerül benned a kérdés: vajon milyen gyakran kéne tisztítani? Egy tapasztalt bőrgyógyász most elárulja, mi az ideális hajmosási rutin, hogy tincseid egészségesek és fényesek maradjanak.
Hálásak lesz érte a frizurád
A haj ápolása és tisztán tartása alapvető fontosságú a szépség, valamint az egészség megőrzésében, ám az, ahogyan tisztítjuk a hajunkat, jelentősen befolyásolhatja annak állapotát, fényét, továbbá puhaságát. Mivel számos különböző hajmosási technika létezik, érdemes megtalálni azt a módszert, amely a legjobban illik a hajtípusunkhoz és a mindennapi életmódunkhoz. Egy tudatosan kiválasztott tisztítási rutin nemcsak az olaj- és szennyeződésréteget távolítja el, hanem hosszú távon segít megőrizni a haj természetes nedvességét, rugalmasságát, illetve egészséges kinézetét.
A hagyományos hajmosás a legismertebb és legelterjedtebb módszer: a sampon segítségével a fejbőrről és a hajszálakról eltávolítjuk a koszt, a fölösleges olajat és a hajformázó termékek maradványait. Ez a módszer különösen ajánlott azoknak, akik gyakran használnak hajformázókat vagy gyorsan zsírosodó fejbőrrel rendelkeznek, hiszen alaposan felfrissíti és megtisztítja a hajat. Ugyanakkor fontos, hogy a sampon összetétele kímélő és tápláló legyen: a szulfátokat tartalmazó termékek néha eltávolítják a haj természetes olajait, ami hosszú távon kiszáradáshoz és töredezéshez vezethet. A hagyományos hajmosás előnye, hogy a haj könnyű, friss és revitalizált érzetet kap, így ideális választás a normál vagy zsíros hajtípusúak számára.
A co-washing, ami röviden csak balzsammal történő hajmosást jelent, különösen a száraz, göndör vagy texturált haj számára ideális, ugyanis kíméletesen tisztít, miközben hidratálja és puhává varázsolja a tincseket. Ez a módszer megakadályozza a haj túlzott kiszáradását, csökkenti a szöszösödést és segít a fürtök feltöltésében. A co-washing különösen ajánlott azoknak, akik szeretnék megőrizni a haj nedvességtartalmát és rugalmasságát, miközben elkerülik a gyakori mosás hátrányait. Fontos azonban, hogy kifejezetten tisztító hatású kondicionálót használjunk, mert a sima kondicionálók hosszú távon felhalmozódhatnak a hajban, ami nehezebb, tompa kinézetet eredményezhet!
Az újabb technikák, mint a dupla tisztítás vagy a fordított hajmosás, a haj és a fejbőr egészségének további fokozását célozzák. A dupla tisztítás lényege, hogy először egy mélytisztító samponnal eltávolítjuk a makacs szennyeződéseket, majd egy tápláló kondicionálóval vagy samponnal biztosítjuk a hidratálást és a puhaságot. A fordított hajmosásnál először a kondicionálót visszük fel, majd a sampont, így a haj kevésbé szárad ki, rugalmasabb és könnyedebb lesz. Kiegészítésként érdemes alkalmanként pre-shampoo maszkot is alkalmazni, amely extra nedvességet és ragyogást kölcsönöz a hajnak. A fejbőr hámlasztása pedig szintén kiemelten fontos: a gyengéd peeling eltávolítja az elhalt hámsejteket, a felesleges olajat és a termékmaradványokat, így serkentve a haj növekedését és javítva a fejbőr egészségét.
Oké, oké, ez mind érthető, de mi van azzal, hogy hányszor javasolt alaposan megtisztítani a fürtjeinket? Mekkora az a gyakoriság, amivel még nem teszünk kárt a frizuránkban? Mire érdemes a leginkább figyelni? Nos, ezekre a kérdésekre ad igencsak alapos válaszokat Dr. Heather W. Goff, az UT Southwestern Orvosi Központ bőrgyógyászati tanszékének professzora; a részletekért olvass tovább a galériában!
Leadfotó: 123rf
Forrás: USA Today
Oldalak
