Könnyű, olcsó, mégsem használjuk - Így őrizheted meg mentális egészséged
Gyermekkorunkban még sokan alkalmaztuk.
Elfelejtettük
Alsós tagozatos korunkban biztos, hogy sokan alkalmaztuk ezt a "terápiás" módszert, azonban azzal, hogy felnőttünk, sajnos kinőttünk belőle. Pedig megoldás lehet napi feszültség levezetésére, stresszoldásra, és segíthet jobban átlátni ügyes-bajos dolgainkat, amitől szintén felszabadultabbak lehetünk. Kíváncsi vagy mi ez a módszer?
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Lapozz tovább a részletekért!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
Az Airfryer korunk egyik legnépszerűbb konyhai eszköze lett, ám egy sokak által elkövetett szokás komoly tűzveszélyt jelenthet a lakásban.
Lifestyle
A hűtőszekrény sok minden esetében valóban megmenti az élelmiszereket a gyors romlástól, ám akad néhány meglepő kivétel, amelynek egyáltalán nem tesz jót az alacsony hőmérséklet.
Lifestyle
Augusztus 28-án különleges kozmikus esemény érkezik: a Halak jegyében zajló telihold négy csillagjegyet radikális válaszúthoz állít.
Lifestyle
Jelentős mértékben emelkedik az öregségi nyugdíj legkisebb összege: a döntés több százezer idős ember számára hoz érdemi segítséget és méltó megélhetést.
Lifestyle
A Pokémon GO óriási őrület, ám egy családi összejövetelen szörnyű drámához vezetett, amikor a nagynéne elcsalta a kislány ritka kincsét.
Sztárok
Nagyszabású sajtótájékoztató keretében jelentette be a TV2 a Sztárban Sztár legújabb évadának teljes mezőnyét.
