Tedd meg ezt minden nap, és semmit sem fogsz megbánni életed végén

Mutatjuk, mit kell tenned.

A megbánás elkerülhető

Ahogy Mark Twain mondta: „Ha húsz év múlva visszatekintesz, jobban fogod sajnálni azokat a dolgokat, amiket nem tettél meg, mint azokat, amiket megtettél. Húzd fel a horgonyt, és evezz ki a biztonságos kikötőből: barangolj, álmodj, kutass!”

Vajon hányan élnek közülünk a fenti tanácsok szerint? Hányan követik az álmaikat és hányan bánják meg, hogy nem tették? Valószínűleg a legutolsó csoportba tartoznak a legtöbben - és ez nagyon szomorú. A megbánás sokszor előjön életünk során, de legerősebben, legintenzívebben akkor, amikor a halálos ágyunkon fekszünk. Amikor már tudjuk, hogy nem sok időnk van hátra, és az agyunk kattogni kezd: végigvesszük azokat a dolgokat, amiket megtapasztaltunk és azokat is, amiket nem. Előbbieknek örülünk, utóbbiak azonban még a szokásosnál is jobban fájnak, hiszen tisztában vagyunk vele, többé nincs lehetőségünk arra, hogy új élményeket szerezzünk.

De mi az oka annak, hogy csupán az utolsó percekben gondolkodunk el azon, mit kellett volna másképp csinálni? Miért kell megvárni, hogy a visszavonhatatlan, a megváltoztathatatlan nyissa fel a szemünket? Ha a lehetőségek felismerésének képessége pár évtizeddel hamarabb lenne a birtokunkban, sokkal kevesebben halnának meg keserűen, csalódottan, reményvesztetten.

Hogyan léphetünk ki idejekorán az „Ó, még van időm” kezdetű kifogások halmazából? Úgy, hogy elkezdjük szeretni önmagunkat. Ha magabiztossá válunk és pozitívan viszonyulunk az álmainkhoz, a vágyainkhoz, ha értékeljük őket és elhisszük, hogy amit eltervezünk, az bizony megvalósítható. Igaz, hogy nagyon kemény dolog egyszerre bízni önmagunkban és megküzdeni az akadályokkal. De mint minden más, ez is csak gyakorlás kérdése, és egy dolog miatt mindenképpen megéri energiát fektetni bele: hogy életünk végén ne bánjuk meg azt, amit nem tettünk meg.

Most biztosan nagyon megfoghatatlannak tűnik mindez: önmagunk kedvelése, szeretése. Szerencsére van pár kérdés, amit ha minden egyes nap felteszel magadnak, jó útra terelheted a lelked és az agyad. És semmit, de semmit sem kell megbánnod a halálod előtt.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: exclusive.multibriefs.com