Lifestyle

Kutatások bizonyítják: Ezzel a módszerrel akár 9 évvel is tovább élhetsz

Ez lenne a hosszú élet titka?

Egészséges élet

Mindenki egészséges és kiegyensúlyozott életre vágyik, és persze nem utolsó sorban hosszúra. Számtalan dolog befolyásolja hogy milyen az életminőségünk, és nemcsak a környezet, de mi magunk is alakítjuk, táplálkozásunkkal, gondolatainkkal és hozzáállásunkkal, hogy meddig vagyunk ezen a földön. Igaz, a betegségek és a természeti katasztrófák is befolyásolhatják sorsunkat, de az eddigi kutatások alapján kiderült: ezeken kívül még egy nagyon fontos összetevő kell ahhoz, hogy boldog és hosszú életet éljünk.

Lapozz tovább!

Fotó:123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Sztárok
Január 20-án iktatták be hivatalába Donald Trump régi-új amerikai elnököt, s a nagyszabású ceremónián természetesen a politikus-üzletember 54 éves felesége, Melania Trump is megjelent, ám a first...
Utazás
Télen rengeteg olyan apróságra is figyelniük kell az autóval közlekedőknek, melyekre más évszakokban ügyet sem vetnek.
Lifestyle
A HUN-REN Nyelvtudományi Kutatóközpont szakembereinek tavaly összesen 551 névkérelmet kellett elbírálniuk. Lássuk, melyek azok a vadonatúj keresztnevek, amik zöld utat kaptak.
Utazás
Ha hosszas repülőútra indulsz, nem árt ügyelned rá, hogy olyan színű poggyászt válassz, amit biztosan nem fogsz szem elől téveszteni.
Lifestyle
Minden gyerek más, és mindegyiknek egyéni támogatásra van szüksége. Ha türelmesek vagyunk, és segítünk nekik a megértésben és feldolgozásban, akkor egészségesebb, magabiztosabb felnőtté válhatnak.
Lifestyle
Ha ilyet tapasztalunk magunkon vagy másokon, érdemes elgondolkodni azon, milyen üzenetet szeretnénk közvetíteni, és hogy a kommunikációs stílusunk valóban összhangban van-e a céljainkkal.