3. Gyógynövények és természetes gyógyhatású készítmények
Az olyan gyógynövények, mint a bodza, az echinacea (bíbor kasvirág) és a méz, régóta ismert gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatásukról. A bodza például segíthet a vírusok elleni harcban, míg az echinacea rendszeres fogyasztása bizonyítottan lerövidíti a nátha időtartamát. A méz pedig természetes antibakteriális tulajdonságai révén nyugtatja a torkot és enyhíti a köhögést.
3/5
Fotó: Pinterest
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
3. Gyógynövények és természetes gyógyhatású készítmények
Az olyan gyógynövények, mint a bodza, az echinacea (bíbor kasvirág) és a méz, régóta ismert gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatásukról. A bodza például segíthet a vírusok elleni harcban, míg az echinacea rendszeres fogyasztása bizonyítottan lerövidíti a nátha időtartamát. A méz pedig természetes antibakteriális tulajdonságai révén nyugtatja a torkot és enyhíti a köhögést.