Lifestyle

Így tisztítsd ki a beleidet - Pár nap alatt akár 5 kilótól is megszabadulhatsz

Nem valószínű, hogy a fogyókúrák sokasága hatásos lesz, ha ezeket nem próbálod ki!

Méregtelenítés = fogyás

Nem is gondolnánk, de beleink falán a salakanyag képes hosszú évekig megtapadni, illetve felhalmozódni. Ennek több oka is lehet, például a mozgásszegény életmód, az egészségtelen, rostban szegény táplálkozás, valamint a stresszes mindennapok. Ne csodálkozz, ha 2-5 kilóval több vagy a kelleténél és egyszerűen soha nem tudod ledobni magadról a feleslegnek hitt súlyt. Több módszer is létezik arra, hogy hogyan szabadulj meg a beleidben tanyázó bélsártól, így érdemes akár kombináltan alkalmazni ezeket a praktikákat. Azt tudnod kell, hogy ha nem tisztul ki a beled, akkor akár később egészségügyi gondokkal is szembe kell nézned, hiszen megjelenhetnek az emésztési zavarok, a puffadás, hányinger és fájdalom is. Mutatjuk a módszereket, lapozz!

belek, tisztítás, tisztítókúra, béltisztítás, salakanyag, súly, fogyás, diéta, fogyókúra, egészség

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Home&Design
Ahogy beköszönt a tavasz és közeledik a húsvét, sokan szeretnék otthonukat friss, vidám és ünnepi hangulatba öltöztetni. Ehhez adunk most kreatív, praktikus ötleteket!
Lifestyle
Rengetegféle hobbi közül választhatunk a mindennapok során, teljesen eltérő, hogy kinek mi válik be, mit élvez a legjobban. Létezik viszont egy hobbi, mely egyetlen forintba sem kerül, bármikor...
Fashion&Beauty
A különféle izgalmas ruhatrendek mellett idén természetesen a figyelemre méltó cipőkből sem lesz hiány.