Így akár éjszaka is kószálhatsz egyedül!

A mai világban, már senki sem érezheti teljesen biztonságban magát. Főleg, ha az illető nő, aki késő este sétál haza a munkából, vagy éjszaka egy buliból. Nem mindig lehetünk olyan szerencsések, hogy valaki elkísérjen minket. Ilyenkor pedig nem árt, ha meg tudjuk védeni magunkat.

A hírekben nem egy olyan esetet hallani, ahol egy nőt megtámadtak, kiraboltak, vagy megerőszakoltak. Mit tehet ilyenkor a gyengébb nem képviselője annak érdekében, hogy meg tudja védeni a testi épségét? Ma már egyre több olyan tanfolyamot indítanak, ahol képesek vagyunk megtanulni hogyan tegyük ártalmatlanná támadónkat. 

Az első tanács mindig az, hogy ha tudunk akkor fussunk. Ne kezdeményezzünk támadást, ha van lehetőségünk arra, hogy elmeneküljünk. Ilyenkor az a legjobb, ha megkeressük az első legforgalmasabb helyet és hívunk segítséget.

A második tanács: ne pánikolj! Az a legrosszabb, mikor valaki annyira megijed, hogy nem tudja kezében tartani az eseményeket, és elkezd kiabálni, ordítani. Ilyenkor a támadónk idegesebb lesz, és akár a legrosszabbat is kihozhatjuk a helyzetből.

Ha nem sikerül kivédeni egy esetleges támadást, akkor jegyezzük meg azt, hogy akár egy 100 kg-os embernek is vannak gyenge pontjai. Ne féljünk fájdalmat okozni, hiszen ő is bántani akart minket.
 

A leggyengébb pontja minden embernek a térde, így egy erős térden rúgással nyerhetünk annyi időt, hogy el tudjuk szaladni, és segítséget tudjunk kérni.

Egy nőnél remek fegyver lehet a köröm, főleg a műköröm, hiszen az arcon igen erős fájdalmat lehet vele okozni.

Soha nem szabad földön maradni, azonnal fel kell állni, még akkor is, ha nehezünkre esik. Ne adjunk a támadónak lehetőséget arra, hogy sarokba szorítson.
 

A nők gyermekkorukban nem találkoznak az agresszióval, így nem is tanulják meg, hogyan védekezzenek hatékonyan egy esetleges támadáskor. Ha valaki ellenséges szándékkal közeledik felénk, akkor nagy részünk lefagy és nem tudunk mit kezdeni a kialakult helyzettel. A legtöbb nő ráadásul nem is visel olyan ruhát, cipőt, amelyben képes lenne kényelmesen mozogni.

Igen kevés önvédelmi tanfolyamot indítanak, de vannak különböző harcművészeti edzések. Sajnos Magyarországon sokan nem veszik komolyan, milyen veszélyek is leselkednek ránk, nőkre.