Íme a hírességek karcsúsító étrendje: Ezt eszik reggel, délben és este
Sztár étrend
Míg a szupermodellek leginkább a mediterrán étrend mellett teszik le a voksukat, addig Hollywood legnagyobb dívái inkább svéd diétát vetik be, ha fogyni szeretnének. A svéd diéta egyébként a világ egyik legegészségesebb étrendjének számít, melynek köszönhetően nem kell számolnunk a kalóriákat, de éhezni sem fogunk. Lapozd végig a galériát, mutatjuk mit esznek reggelire, ebédre és vacsorára a legtökéletesebb alakú hírességek!
Az első nap első reggelén két szelet fehérje kenyeret, egy avokádót, paprikát, egy paradicsomot, és egy tojást fogyasztanak. A paradicsomot és az avokádót krémként a megpirított kenyérre teszik, majd a két szelet kenyér közé helyezik a megsütött tojást. Nem csak gusztusos, de laktató és energiával teli étel ez a nap indításához.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A tavalyi évben a Femcafe Gála - Az Inspiráló Nők Estje díjátadón a Nem Adom Fel Alapítvány kommunikációs vezetője, Györke Nóra vehette át a Leginspirálóbb hétköznapi hős kategóriában a győztesnek járó elismerést.
Leadfotók:123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Egészség
Ha érdekel a szív egészsége, akkor érdemes többet megtudnod arról a viszonylag ismeretlen tápanyagszerű vegyületről, amely létfontosságú szerepet játszik a szív- és érrendszer működésében és az egész...
Sztárok
A megosztó közéleti szereplései és a tévés reflektorfény után Tóth Gabi saját útra lépett: a Megasztár helyett elindítja független énekiskoláját, ahol húsz év tapasztalatával támogatja az új...
Fashion&Beauty
Imádod a frissen készült manikűrt, de azt már kevésbé, amikor két hét múlva ordít róla, hogy ideje lenne újra bejelentkezni? Ezekkel az őszi ötletekkel még a lenövés sem lesz olyan feltűnő.
Lifestyle
Hiába fekszel le időben, az agyad valahogy mindig talál még egy problémát, amin érdemes lenne hajnali kettőig gondolkodni? Egy meglepően egyszerű módszer segíthet abban, hogy ne az ágyban próbáld...
Lifestyle
A mindennapos ülőmunka és a görnyedt testtartás nemcsak hátfájást okozhat, hanem hosszú távon az alakunkra és a tartásunkra is rányomja a bélyegét. Szerencsére drága edzőtermi bérlet és bonyolult...
Egészség
Bizony a WC-papír az, amit minden nap használunk, de egyáltalán nem mindegy, hogyan.
