Fáradt vagy és szerencsétlennek érzed magad? Blokkolva lehet ez a csakrád, de szerencsére van megoldás!

Mi a napfonat csakra? Ha bizonytalannak és fáradtnak érzed magad, akkor valószínűleg a harmadik, úgynevezett napfonat csakrád van blokkolva. A felső hasnál a gyomor területén található és az önértékelést, az önbizalmat, az önbecsülést szabályozza. Ha ez a csakra kiegyensúlyozott és szabadon áramlik, magabiztosnak, erősnek és általában szabadnak érzed magad. Ha blokkolva van, szégyent, önbizalomhiányt vagy reménytelenséget érezhetsz. Erica Matluck természetgyógyász és gyakorló nővér szerint gyakran akkor blokkolódik a napfonatod, amikor valamiért szégyelled magad. Az önelfogadás arról szól, hogy „azonosítod mindazokat a dolgokat, amelyek miatt keményen elítéled magad, és megengeded azokat” – mondja hozzátéve, hogy mindazok a dolgok, amelyek miatt másokat elítélsz, szintén önmagad rejtőzködő részeinek tükörképei.