Ez az egyik leggyakoribb technika: a melltartót először a mellkas előtt kapcsoljuk össze, majd elforgatjuk a testen, végül felhúzzuk a pántokat. Kényelmes megoldás lehet azoknak, akiknek nehézséget okoz a hát mögötti mozdulat, különösen mozgáskorlátozottság vagy szűk vállízületek esetén. Hátránya azonban, hogy az anyag gyorsabban kinyúlhat.
1/6
Fotó: Pinterest
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Elöl csatolás, majd elforgatás
Ez az egyik leggyakoribb technika: a melltartót először a mellkas előtt kapcsoljuk össze, majd elforgatjuk a testen, végül felhúzzuk a pántokat. Kényelmes megoldás lehet azoknak, akiknek nehézséget okoz a hát mögötti mozdulat, különösen mozgáskorlátozottság vagy szűk vállízületek esetén. Hátránya azonban, hogy az anyag gyorsabban kinyúlhat.