Ezért lehet nagyon káros és veszélyes a zajszennyezés

Manapság szinte mindenkit érintenek a különböző környezetszennyezési problémák, de ezek közül talán a zajszennyezés az, ami a legjobban kihat az emberi társadalmakra.

Sokan azt gondolják, hogy ez a veszély csak a nagyvárosok lakosságát sújtja, holott önmagában nem csak a zaj erőssége, hanem az időtartama is romboló hatással lehet szervezetünkre. Gondoljunk csak bele, hogy egy bekapcsolt ventillátor vagy a hűtő zúgása éppen olyan zavaró tényező szervezetünk számára, mintha lakásunk egy forgalmas autóút mellett lenne.

A kutatók elsősorban azt figyelték meg, hogy azok az emberek, akik zajosabb környezetben élik mindennapjaikat, sokkal feszültebbek és érzékenyebbek a negatív hatásokra, és ezt a magatartásformát a környezetükben lévő emberekre is ráragasztják, mintegy láncreakciót beindítva ezzel. Másfelől a folyamatos zajnak kitett emberi szervezet különböző pszichoszomatikus tüneteket produkál, mint például a magas vérnyomás, szív és idegrendszeri problémák. Ezen tünetek alvás közben is jelentkezhetnek még akkor is, ha éppen nem ébredtünk fel az adott zajra.

Ezenfelül a zaj jelentősen „károsítja” a kommunikációs csatornát, így az emberek sokkal zárkózottabbak és kevésbé segítőkészek a felmérések szerint. Bár az introvertált emberekre sokkal erősebben hat a zajszennyezés, mivel érzékenyebben reagálhatnak a külső hatásokra, viszont a társasági életet kedvelő emberekre is ugyanolyan veszélyt jelenthet az állandó vagy időszakos, de annál zavaróbb zajforrás. Általában nem tudunk ellene védekezni, csak elszenvedni, amíg tart, de fontos, hogy legalább alvó, pihenőhelyünket úgy alakítsuk ki, hogy a lehető legkevesebb külső zavaró tényező hasson ránk.