Próbáld ki az élet kerekét - Szinte minden coach ezt ajánlja a tökéletes önismerethez
Az életkerék
Az életkerék egy olyan módszer, amely segít feltárni életed egyes szegmenseit tekintve, hogy mely területen vannak visszaesések, problémák és mely területeken szárnyalsz. A megfelelő egyensúly megteremtése a legfontosabb, hiszen ez az út vezethet a sikerhez és a boldogság állapotához. Ragadj tollat és papírt, majd rajzold meg a te életkereked az alábbi példa alapján. Csinálj egy egyszerű kört, majd húzz bele vonalakat a középpontból kiindulva. Az egyes vonalak az életed egyes területeit jelentik majd. Természetesen felvehetsz még olyan vonalakat is pluszban, mint például a háziállat, spiritualitás, hobbi, szépségápolás, vállalkozás, tanulmányok stb. A lényeg, hogy valahogy, így kell kinéznie. Lapozz!
.jpg)
Lapozz a cikk folytatásáért!
Ábra: Femcafe
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
Kulcsár Edina gőzerővel támogatja a Celeb vagyok, ments ki innen! műsorban szereplő férjét, G.w.M-et, miközben otthon sem tétlenkedik: kemény edzésmunkájának köszönhetően irigylésre méltó,...
Sztárok
Lisa Niemi és Patrick Swayze szerelme legendás volt, ám a színész tragikus halálával minden megváltozott: azóta az özvegy új életet kezdett.
Lifestyle
A Halaknak ki kell végre mondania azt, amit korábban nem mert - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
Volt már olyan érzésed, amikor belenéztél a tükörbe, és hirtelen úgy tűnt, mintha az éjszaka folyamán újabb apró szarkalábak jelentek volna meg a szemed körül? Vagy amikor a drogériák polcai előtt...
Lifestyle
Egy képzés, tanfolyam, szakmai továbbképzés vagy új készség elsajátítása most később jelentős előnyt hozhat a Vízöntőnek - íme, októberi előrejelzésünk karrier fronton.
Egészség
A szakértők gyakran hangsúlyozzák, hogy az étrendnek hatalmas hatása van az öregedésre.
