Ezt az 5 ételt edd, ha rövid idő alatt szeretnél hosszú hajat!

Mert a szépség belülről fakad.

Hullik?

Az emberi haj 15 és 30 éves kor között nő a leginkább, 40 éves korunkra viszont lelassulhat. A hajnövekedést leginkább serkentő vitaminok az A-vitamin, a vas, a B6 és a B12, az Omega 3, a cink, a magnézium és a D-vitamin, ezeket viszont ha lehet, ne kapszulában fogyaszd. Ennek apropóján összegyűjtöttünk minden olyan ételt, amiben az alábbi vitaminok megtalálhatóak, hogy neked szép, ragyogó, egészséges és hosszú hajad lehessen!

Lapozz, galéria nyílik!

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!