Elég belőle egyetlen korty éhgyomorra: Ha ezzel a filléres módszerrel indítod a reggelt, csodát teszel a testeddel

Hatékony fegyver a makacs túlsúly és a falási rohamok ellen - Bár az olívaolaj tiszta zsír, és ebből adódóan magas a kalóriatartalma, a benne található speciális, egyszeresen telítetlen zsírsavak – különösen az olein-, azaz olajsav – kulcsszerepet játszanak a fogyásban. Amikor ezek a tiszta zsírok éhgyomorra a szervezetbe kerülnek, jelzést küldenek az agynak, hogy a tápanyagbevitel megtörtént. Ez a folyamat drasztikusan csökkenti a grelin nevű éhséghormon szintjét, stabilizálja a vércukorszintet, és hosszú órákon át tartó, kellemes teltségérzetet biztosít. Ezzel a módszerrel könnyedén elkerülheted a délelőtti cukoréhséget és a hirtelen rád törő falási rohamokat.