Lifestyle
Írta: Hosszú Kata
2022.01.18.

Plasztika helyett: 8 étel és ital, ami eltünteti a ráncokat

Bogyós gyümölcsök

Az olyan bogyós gyümölcsök, mint az áfonya vagy a ribizli minden más gyümölcsnél több antioxidánst tartalmaznak. Az antioxidánsok pedig nem mások, mint a bőröd megmentői, hiszen óvják a ráncosodástól és más károsodástól, így nem kell drága ránctalanító krémekre költened.

Bogyós gyümölcsök áfonya málna

Olívaolaj

Az olívaolaj nagyon egészséges, hiszen olajsav van benne, ami ellátja a megfelelő tápanyagokkal a bőrt, így csökkenti a ráncok kialakulásának esélyét. E-vitaminban és polifenolokban is gazdag, ezekkel szintén segít a bőr rugalmasságának, puhaságának fenntartásában. A maximális hatás érdekében válassz 100%-os tisztaságú olajat.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Olívaolaj asztalon tányér olaj

Lazac

Az omega-3 zsírsavak, amik a halban vannak, nemcsak a szívednek tesznek jót, hanem a bőrödnek is. Vedd fel velük a harcot a ráncok ellen! Heti egyszer-kétszer egyél lazacot és a bőröd újjászületik, kevesebb ránccal, több puhasággal.

Lapozz, cikkünk a következő oldalon folytatódik!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Lifestyle
Írta: Hosszú Kata
2022.01.18.
Home&Design
Szakemberek szerint ez a 7 lakberendezési trend mindenhol ott van 2026-ban
A szürke dizájn és az abszolút minimalizmus már a múlté: 2026-ban az önkifejezés, a merészebb megoldások és az otthonosság került fókuszba.
Lifestyle
Zseniális trükk: Ezért tegyél jégkockákat a szőnyegen lévő benyomódásokra
A nehéz bútorok után csúnyán megmaradhatnak a szőnyegben a benyomódások. Egy egyszerű házi trükk azonban segíthet eltüntetni őket.
Lifestyle
Rendkívüli: Lezuhant a Honvédség egyik gripenje Szolnoknál – A pilóta sikeresen katapultált
A mai napon, délelőtt 10 óra után néhány perccel tisztázatlan okból és körülmények között lezuhant a Magyar Honvédség egyik vadászgépe a szolnoki katonai bázison - értesült a Femcafe.
Egészség
Nem a tej a legjobb kalciumforrás: ez az olcsó étel még többet tartalmaz ebből a létfontosságú ásványi anyagból
Ha kalciumról van szó, a legtöbb embernek szinte automatikusan a tej jut eszébe. Pedig egyáltalán nem csak a tejtermékekkel lehet fedezni a szervezet szükségletét, ráadásul akad olyan meglepő, olcsó...
Lifestyle
Nem a vazelin az: ezt a filléres dolgot használd a parfüm alá - Sokkal tartósabb lesz tőle minden illat
Hiába választasz gondosan illatot, könnyen előfordulhat, hogy néhány óra alatt szinte nyoma sem marad a bőrödön. Ám egy apró változtatással sokkal tovább élvezheted a kedvenc parfümöd illatát.
Sztárok
Felrobbant Mucsi Zoltán közösségi média oldala, a legendás színész magasabb fordulatszámra kapcsolt
Mucsi Zoltán a kortárs magyar színjátszás és filmművészet egyik legkarakteresebb, megkerülhetetlen alakja. Egyedi, utánozhatatlan stílusával és fanyar humorával évtizedek óta a közönség kedvence - és...