5 tipp, hogyan spórolj az élelmiszereken

Mélyhűtő
Az újrahasznosítás a konyhában is lehetséges, és nem is nagy ördöngösség. Sok családban előfordul, hogy a nap végére sok mindenből maradék halmozódik fel. Ha a szendvics elkészítése után már csak egy kis darab hagyma, vagy néhány szelet szalámi marad, semmiképp ne kerüljön a kukába. Nem is gondolnánk, mennyi minden lefagyasztható. Sajtot, zöldségeket, kész ételeket rakhatunk a mélyhűtőbe, de a pékáru is friss marad, ha egy-két napra jegeljük. Másnap, harmadnap már nem szívesen esszük meg a zsemlét, de ha a maradék friss árut lefagyasztjuk, nem kell másnap újat vásárolni.

Víz
A legtöbb háztartásban szinte minden étkezésnél előkerül az üdítőital vagy szörp. Ezek nemcsak egészségtelenek, de sokba is kerülnek. Igyunk inkább vizet, és csak napi egy étkezéshez fogyasszunk bolti üdítőt. A célra tökéletesen megfelel a csapvíz, de ha ásványvizet vásárolunk, az is sokkal olcsóbb, mint a különböző ízesített, cukrozott italok. Ha valaki nem tudja nélkülözni az ízeket, annak is van egy ötletem. Készítsünk házi limonádét, melybe csak citromlé és cukor vagy édesítőszer kerül, ez – amellett, hogy olcsó – finomabb és egészségesebb, mint amit a boltok polcain találunk. Kevesen gondolnák, de a befőtt maradék leve is tökéletes ízesítő, a vizet meggybefőtt levével felöntve például ínycsiklandó szörpöt kapunk.