3 újdonság, amitől Te is bombanőnek érezheted magad
Testmozgás nyáron is
A nyári meleg ellenére sem szabad hanyagolnunk a testmozgást, ehhez pedig fontos kiegészítő a pulzusmérő, amelyet már okosórába beépítve is megkaphatunk. A Gear újdonságának segítségével könnyedén ellenőrizhetjük fizikai aktivitásunkat, nem kell magunknak bajlódni a kitapintással, azonnal konkrét értékeket kapunk. Testmozgás előtt érdemes kiszámolnunk a maximális pulzusunkat, ami egy 30 éves nő esetében 195. Ha ezt beállítjuk a pulzusmérőn, akkor az jelezni fogja nekünk, ha esetleg túlléptük ezt az értéket.
Ha tetszett az összeállítás, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Három vidám újdonság a vb idejére