Napozás, szolárium, önbarnítás - melyiknek milyen hatása van a bőrre?

Szolárium

A szoláriumozással kapcsolatban több tévhit/mítosz is terjed - az egyik, hogy biztonságosabban lehet barnulni így, mint napozással, a másik pedig, hogy remek módja a D-vitamin bevitelének. Nincs bizonyíték egyik állítás alátámasztására sem. A kutatások azt mutatják, hogy a szoláriumok ultraibolya (UV) sugárzása intenzívebb. Az ultraibolya sugárzás UVA és UVB sugarakból áll. Mindkettő károsítja a bőrt, és bőrrákot is okozhat. A Betegségmegelőzési Központ szerint az Egyesült Államok jelentős része megtiltotta a 18 évnél fiatalabbak beltéri barnulását. Más államok csak szülői engedéllyel engedélyezik. Összességében az Egyesült Államok államainak többségében jelenleg valamilyen korlátozás vonatkozik a beltéri barnulásra.

"Minden korosztálynak kerülnie kell a beltéri barnulást. Ha tetszik a barna bőr kinézete, válassz egy önbarnító terméket, amely a dihidroxi-aceton (DHA) hatóanyagot tartalmazza. Ezt a hatóanyagot az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) hagyta jóvá, és használata biztonságos. Önbarnító termékeket találhatsz testápolók, habok, törlőkendők és spray-k formájában. A legtöbb gyors hatású, és néhány órán belül sötétebb megjelenést kölcsönöz a bőrnek. Ne használd a beltéri barnulást a D-vitamin forrásaként" - hívja fel a figyelmet a Family Doctor.

A beltéri barnulás számos egészségügyi problémával jár

Bőrrák, beleértve a bazális sejtes karcinómát, a laphámsejtes karcinómát és a melanomát, a szem melanomát, illetve a szürkehályogot és egyéb potenciálisan vakító szembetegségeket. Nem beszélve a korai öregedésről és az immunrendszer gyengítéséről.

Fotó: 123rf